近视400度不可能恢复。近视眼一旦形成是不可逆转的,如果是青少年患病,最佳的治疗方法就是减缓近视眼度数的增加,科学防控近视,包括做好以下几点:1、保证每天不少于1.5个小时的户外运动,太阳光的照射可引起机体分泌一种物质,减缓近视眼增长。2、做到切实有效的近距离用眼减负和减量,劳逸结合,近距离用眼30到40分钟以后,远眺十分钟。3、养成正确的阅读姿势,良好的用眼卫生。4、确保每天8到10个小时的充足睡眠。5、部分患者可以使用角膜塑形镜,对近视的发展有一定的延缓作用。成人患者除了戴眼镜,可以考虑近视眼激光手术
近视按矫正度数可以分成低度、中度、高度及超高度近视,一般处在300°以下的近视称为低度近视,处于300-600°之间称作中度近视,在600°以上则称为高度近视,如果达到1000°以上即为超高度近视。眼睛出现400度的中度近视,不可能自然恢复正常的,因为近视的发生、发展过程,属于一个不可逆的过程,一旦出现,没有任何保守治疗的方法可以使度数降低,或者重新恢复正常,包括目前在市场上宣传的有治疗近视的方法,包括理疗、按摩、药物、中医,还有特殊的近视训练方法,这些都是没有科学依据的,建议不要盲目地相信。出现400度的近视,会造成视力明显的下降,在这种情况下,要及早地通过配戴框架眼镜、角膜接触镜矫正近视、提高视力。如果是成年人,可以选择屈光手术矫正,都可以维持清晰的视觉质量。保持良好的用眼习惯、避免过度用眼也会是非常重要的,可以在一定程度上延缓近视的发展。
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