77问答网
所有问题
什么动作可以预防老年痴呆?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-09-02
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/Gp3p8qNpv88GqYv3YYN.html
其他回答
第1个回答 2020-12-11
一直以来啊,心脑血管疾病都威胁着老年人群,那想要远离心血管疾病,就要做好预防工作,今天就教你们几个简单的手部运动,可以预防心血管疾病。
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
老年痴呆频发的今天,做
什么
运动有助于
防止老年痴呆?
答:
一、
太极拳能够防止老年痴呆
现在有很多的老爷爷老奶奶都会在公园里耍太极,太极是一种非常不错的运动方式,而且太极拳的历史也比较悠久,能够传承至今,太极拳也有它存在的道理。如果老年人经常去做一些太极拳动作的话,能够防止老年痴呆,因为在练习太极拳的过程中,全身都在运动,而且老年人大部分都是在...
可以预防老年痴呆
的手指精细
动作
,你知道吗
视频时间 01:00
如何
预防老年痴呆?
答:
1.实施头颈左右旋转运动:这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺
,预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症,还可延缓脑动脉硬化,预防老年痴呆的功效。其方法是先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈,再将头颈由右向左旋转一百圈,随时随处可做,方法简易,效果卓著。2.
经常做手指动作的头脑体操
:经常做只...
预防老年痴呆
的
动作
有
什么?
视频时间 01:19
怎样早早
预防老年痴呆
视频时间 01:26
有
什么
样的
动作可以预防老年痴呆
呢?
视频时间 01:08
怎样
预防老年痴呆
症
答:
回答:您好,1.多参加锻炼。如体操、
太极拳、散步
等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。经常活动手脚。每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等,每个动作做1到2分钟。脚部运动,以赤脚在卵石上走效果最佳,或用脚趾夹核桃,脚尖里扣再伸直,脚腕左右旋转等,每次做1到2分钟。 2....
大家正在搜
什么可以预防老年痴呆
老年人怎么预防老年痴呆
一个动作预防老年痴呆
十个简单动作预防老年痴呆
预防老年痴呆的尾指动作
十个手指动作预防老年痴呆
怎样预防老年痴呆有什么前兆
怎么才能预防老年痴呆
防止老年痴呆的手动作
相关问题
怎样预防老年痴呆症
哪些小动作,每天做2分钟,预防脑中风、老年痴呆和猝死?
中老年人如何预防老年痴呆?
怎样预防老年痴呆
老年痴呆可以预防,哪些小动作经常做,人不衰老记忆更好?
常做哪两个小动作,提前预防老年痴呆?
瑜伽哪个动作可以预防老年痴呆症
为什么这3个动作可以提前预防老年痴呆?