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吃什么补气血最快最好
如题所述
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推荐答案 2015-05-31
鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高面利益,对于体质虚弱,真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。此外,鱼胶对于外科手术病人伤口之恢复也有帮助,外科手术后15-20天,进食鱼胶,伤口会愈合得好些,鱼胶丰富的胶质,对身体具有滋补养颜,延年益寿的功效。
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其他回答
第1个回答 2015-05-31
黄芪党参各25克加入四物汤即可!(四物汤为:当归,川芎,白芍,熟地各十克左右)黄芪党参都是补气的药材,也是中药处方的基础药材,四物汤则是活血补血滋阴养颜的古方药物,两者结合,补气血又好又便宜,还可以定期服用!在药汤中还可加入红糖,味好也补血
第2个回答 2015-05-31
正宗阿胶
第3个回答 2015-05-31
红豆,阿胶枣,银耳莲子粥
第4个回答 2015-05-31
阿胶糕
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贫血的人
吃什么
补血
最快
答:
阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火
,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。3、
调经安胎 阿胶
的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用
单味阿胶
即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不...
吃什么补气血最快最
有效呢?
答:
桂圆也是很多人在平时都非常喜欢吃的一类水果
,桂圆对于女性而言的确能够起到一种调养气血的有效作用。 而且桂圆又好吃又能够让人不抵触,所以一些受不了药材味儿的女性朋友可以适当地吃一些桂圆来调养气血。不管是新鲜的桂圆果肉还是风干的桂圆肉都适合女性朋友来吃,并且这两种桂圆肉风味绝佳。4、
阿胶
。...
吃什么
补血
最好最快
答:
功效:五红汤的补血效果非常好
,这款汤品同样适用于那些在经期出现头晕眼花,面色苍白的女生。还有呢,如果你发现家里没有了红豆,也可以用山楂替换哦。因为山楂和
红枣
,花生红衣的搭配可以很好地保护心血管哟!常见的补血误区 1、红枣 红枣的补血效果大家都知道,但是如果你只是简单地吃几颗红枣,那小编...
什么
食品补血
最好最快
答:
补血效果最好最快的食物,包括樱桃、
胡萝卜
、菠菜、莲藕、大枣、猪肝、黑芝麻等。1.樱桃 在众多水果当中,樱桃的含铁量最高,有助于人体合成血红蛋白及肌红蛋白,补血益气的功效较强。2.胡萝卜 胡萝卜富含大量维生素B、C,还有丰富的胡萝卜素,这种营养元素对补血极为有益,用胡萝卜煮汤效果更好。3...
女人
吃什么最快补气血
答:
1、桑葚 桑椹是水果及其制品中含量最丰富的天然铁。每100克含有42.5毫克铁。它是水果中的果实。一般建议每天吃桑椹粥,每天吃一碗桑椹粥,不仅可以补血,还可以美容。2、
葡萄
葡萄富含钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸。它们是老年人,妇女,体弱贫血和过度紧张的人的营养产品。孕妇还建议他们可以多...
吃什么补气血最快
答:
吃什么补气血最快
:一、补气血最快的食物包括:红枣、黑枸杞、当归、桂圆、黄芪等。此外,富含优质蛋白质、铁、叶酸等营养成分的食物,如瘦肉、蛋类、鱼类和绿叶蔬菜,也是良好的气血补充来源。二、详细解释:1. 红枣:红枣是传统的补气血食材,它含有丰富的维生素C、铁和多种氨基酸,有助于促进血红蛋白...
吃什么补气血
效果
最好
答:
吃什么补气血
效果
最好
1、人参 人参是大补元气的佳品。人参中的人参皂苷等成分能够增强免疫力、改善疲劳、提高体力,对于气血不足、体弱多病的女性有很好的调理作用。2、西洋参 西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。它含有丰富的皂苷、多糖等营养成分,能够改善体质、增强免疫力,对于女性来说,常服西...
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