女人到了一定的年龄就会出现更年期得情况,在更年期这段时期里面身体总是会出现各种各样的不舒适,尤其是会出现腿疼的现象,那么更年期女人总是出现腿疼到底是怎么回事呢?其实是因为更年期中女性的卵巢功能出现退化,导致体内激素不稳定对钙的吸收能力逐渐减退,所以才导致的腿部疼痛或者抽经等现象。
其实导致更年期女性出现腿部疼痛的原因有很多。主要的就是钙的流失从而导致的腿部钙吸收能力减退,引起了腿部疼痛。如果这种情况非常严重的话,还很有可能出现腿部抽搐,骨质疏松等等的情况。更年期还会使女性的记忆里减退,容易出汗腰酸背痛等等,更有甚者会出现情绪上的明显波动,还会失眠多梦,导致人体呈现一种劳累感,免疫力大幅度的降低。
更年期的妇女除了腿部疼痛等还会出现很严重的生理变化。随着年纪的变大,新陈代谢能力减慢导致血液循环速度降低,这种情况下也会使女性出现腰酸腿疼的情况。所以更年期的妇女除了应该适当的补充钙质以外,还需要的是适当地进行运动,加强自身的免疫能力。
更年期一般在女性四十五岁开始,持续的时间根据每个人的身体不同而有所变化,大约会持续十年左右。更年期并不是一种意义上的疾病,他是会出现在每个适龄年龄的女性身上的一种正常生理现象,所以我们要正确的对待这种生理现象,从心里对他产生改观并且积极的面对。