主动防御——顾名思义就是不让色狼对你产生想法具体做法如下：
1、出门尽量穿着不露、不透还可适当穿件难看的脏的外套。
2、化装不要太妖艳，可用眉笔等化装用品在脸上画上
痦子、雀斑、
胎记等。
3、走路时可学瘸子、拐子等残疾人士、
4、万一有人主动和你说话可学结巴、
斜眼尽量把自己丑化。
5、不穿裙子、紧身的衣服把自己打扮成胖子，也可在衣服内塞些东西装胖子。
6、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，后就最好不要再喝 了，以免中间被下药。
7、一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用皮包拍打路边停车，触发报器响，引起别人注意。
8、开车族，上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁，以 防有人突然开门而入
9、停车时，如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方先车走远。
10、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层，尽量站在控制钮的地方， 一旦被骚扰，立即用手拍打每层楼按钮，此时，电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！不要徒手跟色狼搏斗。
被动防御——指发生骚扰后的做法如下：
1、随身携带防身用具如：胡椒水、小电棍、报警器等等。
2、学习一种以上防身术。若不会也可还击招数一定要狠，当然是采取踢下阴，戳眼珠等最实用的手法。条件允许要首先环顾四周，看有没有可以做为武器的东西，比如酒瓶（砸碎一半相当于刀子），棍 子，等等。
简单讲一点打斗要领：通常动作幅度越大，速度越快，击打的力量越重。比如色狼从背后抱住你的腰，你应该先将手臂尽量向前伸，然后以最快的速度用肘向后撞击（在此之前先左右转肩挣扎，否则打不到对方）。
记住，要么不反抗（假装害怕麻痹对方，然后伺机下手或逃走）；如果反抗下手就一定要狠，突然。否则如果歹徒做好充分准备迎战，你就麻烦了。
3、咬！选择对疼痛最敏感的部位，还要找他神经丰富的地方。如面颊、脖子、耳朵、乳头、
下颌、肩头、裆部等。
4、可告诉色狼这几天来月经了，或先假装顺从再伺机逃跑。
5、要常备着
保险套，发生不幸时，要求对方使用。保险套里面放上胶水、辣椒等。
6、身上的项链、手机等都可使用。
7、可骗色狼先去洗澡或先叫他脱衣服目的就不用我说了吧。
8、实在躲不过去假装要求给他口交然后咬短他的JJ。
9、还可在自己的私处放上
卫生棉让色狼无法下手。
10、万一以上招数都不管用请保留证据记住对方的体貌特征。