第1个回答 2017-10-13
工具/材料
面粉200克,鸡蛋1个,猪肉50克,牛心菜、胡萝卜、杏鲍菇各20克,盐,葱,姜等适量。
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操作方法
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把猪肉、牛心菜,胡萝卜、杏鲍菇全部切成丝,再把胡萝卜和杏鲍菇焯一下水,葱、姜切成末。
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炒锅放油,等油五成热时,放入葱姜煸香。
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再放入猪肉丝炒至变色发白,加盐,味极鲜酱油炒至入味。
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再放入牛心菜、胡萝卜,杏鲍菇翻炒至熟。
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把面粉放碗里,给面粉里加1小勺盐,再磕1个鸡蛋。
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然后加入适量水,用筷子不停的上下搅动,直到搅拌的面糊里没有生面粉,均匀为好。
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取一平锅,给锅底滑一层薄油,再把面糊倒入锅里,转动平锅,让面糊均匀的布满锅底,开小火煎制,这里油不能太多,不粘锅就可以。
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等面皮煎的起泡了,翻面煎制另一面,直至把面皮煎熟。
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再把面皮取出放案板上,把炒好的菜放在面皮上。
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然后再把面皮卷成筒状,摆入盘子里,这样鲜美、咸香的鸡蛋卷饼就做好了。