第1个回答 2015-03-25
我以前也一样。试着带着想象去反复演练。 想想自己所处的演讲环境。然后逐渐把这个环境,转化为一个轻松的环境。比如对着大海,田野之类的。虽然性格需要长时间才能转化。但这样至少可以缓解一些。
第2个回答 2015-03-25
在人多的地方大声的练习说话,不要怕人说.怕人笑.很多人都是这么练的。希望能帮到你0
第3个回答 2015-03-25
没有什么可怕的,就像高考之前紧张,到了考试一点都不紧张。本回答被网友采纳
第4个回答 2015-03-25
我也会啊 但是我不内向 我是激动的 你可以业余时间出去做义工 兼职 锻炼自己 毕竟你不会一辈子在学校里呀