皮肤松弛的原因
皮肤松弛的原因，皮肤支撑力主要由脂肪和肌肉维持，而皮肤支撑力则是维持皮肤质量的根本保证，而影响皮肤支撑力的因素有很多，比如人体衰老、营养不均、缺乏锻炼等因素都有可能造成皮肤支撑力下降。下面是皮肤松弛的原因。
1.年龄因素
我们都知道肌肤真皮层有两种蛋白组成，胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起整个皮肤结构，让皮肤更加饱满紧致，随着年纪增大，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然的减少，退化，从而使皮肤变的松弛，无弹性。
2.健康因素
健康状况也会导致皮肤松弛。肌肤老化的速度会根据个人遗传体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。例如患慢性消耗性疾病，如肝炎、肺结核、慢性肾炎等，还有内分泌失调、贫血、营养不良以及射线、化学药物、风吹日晒等刺激，都能促使肌肤早衰，面部出现皱纹，肌肤变得松弛。
3.饮食因素
由于日常生活中饮食不规律，暴饮暴食，常食用辛辣，刺激性食物也会导致皮肤松弛。
4.生活习惯
现在的年轻人都养成了熬夜晚睡的坏习惯，熬夜、过度疲劳可加速皮肤衰老造成皮肤严重松弛。
5.环境因素
现在高科技时代，电脑手机屏幕光，这些屏幕的光线强度相当于白天的太阳光能量，容易会造成皮肤干燥，激发身体产生麦拉宁的褐色色素沉淀皮肤表层形成黄斑、雀斑。
6.精神因素
精神因素引起皮肤松弛，很多人不以为然。其实一个人常常躁怒、恐惧、焦急、痛切、惊慌、嫉妒等不稳定的心理状态。而这些心理状态会引起神经和体液的调节紊乱，使交感神经过于兴奋、小血管收缩、毛细血管变脆、心率加快、呼吸变得急促、皮肤温度下降、面色苍白。如果长期在这种情绪支配下，很容易导致皮肤松弛。
7. 用护肤品不当
不恰当的使用护肤品，会很导致皮肤松弛，因此在购买护肤品时，应该先了解自己皮肤状态，最好是找正规的美容机构购买，现场美容导师指导下进行选购。
蛋白质流失
人体肌肤的真皮层存在两种蛋白质：胶原蛋白、弹性纤维蛋白。这两种蛋白质，是构成人体肌肤的主要物质，同时也是紧肤紧致嫩滑的主要保障，同时也是造成肌肤松弛的最根本原因。所以，针对这种情况形成的皮肤松弛，应当适当通过食物的摄入和护肤品的使用来为肌肤进行适当的补充。
皮肤的支撑力下降
皮肤支撑力主要由脂肪和肌肉维持，而皮肤支撑力则是维持皮肤质量的根本保证，而影响皮肤支撑力的因素有很多，比如人体衰老、营养不均、缺乏锻炼等因素都有可能造成皮肤支撑力下降。如果因皮肤支撑力下降而导致的皮肤松弛，应当先了解自身因素后在进行有效的调理，从而达到改善皮肤松弛的情况。
除此之外，除了上述的两种主要的因素会造成肌肤松弛以外，还有一些额外的因素，如精神紧张、遗传、吸烟、以及暴晒造成的紫外线辐射损伤，都有可能造成皮肤失去弹性、胶原蛋白流失和肌肤松弛等问题。
一、皮肤支撑力下降导致
众所周知，皮肤最大的支撑力是由脂肪和肌肉提供的，而大部分的皮肤松弛都是因为支撑力下降导致的，人体衰老、减肥、缺乏锻炼等等均有可能导致皮下脂肪大量流失，进而导致皮肤松弛。
二、年龄导致皮肤松弛
随着年龄的逐渐增长，人体内的胶原蛋白会逐渐的`减少，这样皮肤不仅失去了营养，还会变的非常松弛。
三、其它因素导致皮肤松弛
精神长期高度紧张、遗传、光照刺激也有可能导致皮肤结构出现变化，进而导致皮肤失去弹性，变的松弛。
皮肤松弛的常见原因有生理原因、体重下降过快、营养不良、缺乏锻炼等原因。
生理原因，随着年龄的增长，皮肤所含有的胶原蛋白和弹力纤维蛋白逐渐减少。体重下降过快，体内脂肪的迅速流失，导致拉伸的皮肤收缩速度跟不上脂肪流失速度，会出现皮松弛的现象，所以肥胖患者减重一定要循序渐进。营养不良，营养物质缺乏患者尤其是蛋白质缺乏，会导致皮肤弹性下降、皮肤松弛，平时注意多吃含蛋白质丰富的食物，注意补充维生素。缺乏锻炼，经常锻炼可以使肌肉和皮肤更加紧致、有弹性。皮肤干燥、日晒、长期大量的摄入甜食等也可导致皮肤松弛。
引起皮肤松弛的原因较多，主要是由于年龄增长，皮肤逐渐衰老、皮肤中胶原蛋白、水的含量减少，使皮肤逐渐松弛，出现比较明显的皱纹，治疗可以采取以下几种方法：轻度皮肤松弛，可以多做按摩、多贴敷补水面膜等，会有所改善。皮肤松弛比较明显，可以通过点阵激光、射频、热玛吉等方式进行治疗，原理主要是通过轻度的热损伤，刺激真皮中的胶原增生、修复，起到紧致皮肤的作用。面部局部位皮肤松弛，可以采取埋线、线雕等方式进行治疗。皮肤松弛非常明显，可以采取祛皱的整形美容手术进行治疗，切除多余的松弛皮肤，起到提拉、祛皱的治疗效果。
日常生活中多吃富含胶原蛋白的食物，多增加体育锻炼。可以吃维生素E，维生素E具有美容的功效。日常生活的饮食，要多吃具有抗氧化功能的蔬菜和水果，可以吃胡萝卜、西红柿等。如果有条件可以每天喝一点红酒。平时要做好护理工作，可以练一练瑜伽。
第一、因为经常熬夜。
皮肤松驰的原因是经常熬夜，睡眠不足会引起皮肤细胞失调，影响皮肤微循环、细胞组织代谢紊乱、这会阻碍皮肤再生和养分吸收，导致加速皮肤老化。
第二、因为胶原蛋白的流失。
胶原蛋白的缺失会引起各种皮肤问题，如皮肤出现暗黄、无弹性，而胶原蛋白充足时才可使皮肤柔嫩和亮丽。
第三、因为情绪失调。
要调整好心态，保持乐观向上的心态，适当锻炼，可增强体质。而且身体出汗可以帮助身体排出废物，调节皮肤的酸碱值，平衡皮肤健康，从而延缓皮肤老化，这是拥有美丽肌肤的前提。
第四、因为皮肤缺乏水份。
补水对皮肤的日常保养非常重要，皮肤需要适当的水分和营养，如果摄入的水份不够，不仅会导致皮肤深层细胞缺乏水分，还会影响皮肤角质层的水分含量，这反过来又会直接在皮肤表面产生缺水的表现。