观舌判断健康状况，哪些常识是一定得知道的？

Question

如题所述

Answer 1

健康的人的舌头应该是一种粉红色，但是现在有很多人都处于亚健康的状态，舌苔一般是处于黄色，偏白色甚至是黑色的一种状况，如果是这样的话，就说明你的身体总有一些隐藏的的疾病，所以我们必须要学会一些常识，以此来判断自己的身体状况。

如果舌苔发白的话说明了你气血不足，建议多吃一些红枣，枸杞等补气血的东西，平时的话也需要注意多锻炼身体，增强体质，关于气血不足，不仅可以从舌苔中看出来，也可以从平时的说话中感受出来，我有一个朋友，她就是严重的气血不足，她平时说话声音就是给人一种有气无力的感觉，而且走路很容易出现头晕的状况，有一次她去看中医，中医就是通过看她的舌头来诊治的，不得不说气血不足的人的舌头真的是十分的惨白，所以当你的舌头也出现这种状况的时候，你一定要在病情恶化之前采取一定的措施。

如果舌苔发黄的话说明你内火太旺，内火旺不仅会有舌苔发黄的现象，而且还会伴随着严重的口腔溃疡而且还很难痊愈，这个时候你一定要注意适当的补充一点维生素，并且通过清热解毒的药物来治疗。 但是相比药物治疗，我更加偏向于食物治疗，因为是药三分毒，如果我们过分的依赖药物治疗，虽然说现在的症状被解决了，但是也会给我们的体内留下大量的毒素，这样对我们身体的伤害也是很大。

如果你的舌苔成黑色的话，说明你有很严重的内脏问题，需要赶紧的去医院进行治疗。

Answer 2

要注意观察舌苔的颜色，舌苔发黄说明你上火了。

Answer 3

就是要看舌头的颜色，真的能判断出来的。

Answer 4

看舌苔的颜色，一般来说舌苔颜色发白的话就说明体质很虚。

Answer 5

舌苔发发白。这说明消化功能不是特别好。