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哪些瑜伽动作有助于瘦脸
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推荐答案 2018-01-31
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,动作保持数秒。这其实是个面部肌肉弹性的练习。2、狮子式缓解紧张 以面部动作为主,先深吸一口气(最好是腹式呼吸),然后睁大眼睛、张大口,用力将气呼出,与此同时...
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哪些瑜伽动作能
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