女人吃什么抗衰老呢？
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第1个回答 2020-07-20
酵素可以活化细胞，促进细胞组织再生，加强体内的新陈代谢和排毒作用，毒素排出后，脸上的斑点就会自动淡化甚至消失，赛贝露酵素，可以抗衰老淡化细纹。
酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的增殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，酵素会同时分解肠道、血液中的毒素，并促进肠道蠕动，把体内存在的毒素通通排出体外，同时把干净、健康的血液输送到全身，让各脏器内分泌协调、新陈代谢正常。
第2个回答 2019-09-20
女人抗衰老的主要方法是均衡的饮食、充足的睡眠、适当运动，调整心态，在配合吃女士复合营养补充品，全面的营养，它的主要由蔷薇果、花椰菜、小麦胚芽、芝麻、柑橘（含类黄酮）、野山药、大蒜、蜂王浆、大豆（含异黄酮）等多种营养成分组成，每日2片，宜随餐食用，可满足日常所需。
第3个回答 2019-05-19
女人抗衰老的措施，需要保证自己每天有充足的睡眠时间，而且睡眠的质量要高。睡眠不好的话，不仅会影响自己的面容，更重要的还会影响自己的健康，睡眠不好的话，也会让免疫力下降的。因此女性要想抗衰老，那么就要保证自己每天的睡眠，避免熬夜。
女人抗衰老的措施，还需要每天多喝水。机体缺水的话，会出现皮肤干燥的现象，特别是在脸部，肌肤干燥的时候，很容易就出现了皱褶，有些皱褶一旦出现了，想要将其除去的时候，不是很容易的，因此要每天都要多喝水，让自己的肌肤保持水嫩水嫩的。
女人抗衰老的措施，还需要每天多喝水。机体缺水的话，会出现皮肤干燥的现象，特别是在脸部，肌肤干燥的时候，很容易就出现了皱褶，有些皱褶一旦出现了，想要将其除去的时候，不是很容易的，因此要每天都要多喝水，让自己的肌肤保持水嫩水嫩的。
第4个回答 2019-05-21
衰老是人类必经的一个过程，首先要保持良好的心态，其次加强锻炼， 让身体保持运动的状态，人也会看起来精神，然后饮食要营养均衡，保证充足的睡眠。本回答被提问者采纳
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