总是想哭——我最近一直顺利呀,没有难过的事情

1不是生理期也没有宝宝
2没有太多烦心的事
3一点点的事情都能哭出来,哭完觉得也没啥意义,还不知道为什么
4最近还比较顺利。

如果前3点完全正确的话,那么第四点就有问题了,最近很可能楼主遇到过一些麻烦的事情,这些烦恼的事情可大可小,有些事情很可能你自己都不觉得给你自己造成了困扰,但是它确实在潜意识里给你添加了负面情绪。楼主要知道,人的情绪不可能自己凭空产生,它的产生一定是受到了刺激物的刺激而引发的。
告诉你以上一些内容,无非是想让楼主重新审视一下最近的生活,工作,人际关系,再审视下自己在处理压力方面做得够不够好,是不是某些方面经常给你造成困扰,由小困扰积少成多,变成大困扰,最后当你再遇到小困扰时,会把之前积累的情绪瞬间转移到这些困扰的小事情上,使得你莫名的难过哭泣。
个人判断,楼主很可能是以前遇到了一些难过的事情,造成一些打击,之后淡忘了,但是也只是淡忘而已,它依然留在心底,然后遇到其他烦恼的事情后,你就会把那件事的情绪转移这件事,然后每次都重复地转移?又或者楼主最近承担的压力太大了,使得身心比较疲惫,致使在遇到一些小事情时就把这些事情和之前生活不开心的片段情绪互相转移,致使你难过哭泣?
以上也只是猜测,毕竟楼主没把实质的东西写出来,也许你自己也没意识到。呵呵,没关系,好好回忆回忆,到底什么事情在最近给你造成了负面影响吧,再次声明啦,这些事情可能是很小很小的。呵呵,好好调整心态咯。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-10-05
空虚,极度的空虚。这是很多人的通病。
人或在一个太过平稳的环境之中,无病无灾,生活波澜不惊,像一潭死水。每天都过着重复而简单的生活,缺少激情,没有变数。这样就会让一个人的意志受到麻痹,脆弱,就像你说的,一点点的事情都能哭出来,哭完觉得也没啥意义,还不知道为什么。
人在这么一种死气的状态下,潜意识里便会有一定的反应。我们可以称为潜意识的反抗。你会回想起很多以前的事,开心的难过的,满足的后悔的。试图引起你的警觉,改变现有的状态。
然后,你的情绪就会变的很低沉,就像是冬天的河流一样,表面是坚冰波澜不起,但底下是暗流汹涌。很感伤很感伤,感伤的莫名其妙。
你应该试着去改变一下现有的生活结构,做一些有意义的事情。
最后,祝你生活愉快,早日找到病因,开心起来。
第2个回答  2009-10-05
不知你最近是否工作或学业顺利,我的生于2012年的朋友?O(∩_∩)O哈哈~
找一些事情让自己做,例如:谈恋爱,生孩子,打麻将,充充电,吵个架,做义工,看一本书,做一次近郊远足。。。。。或者是跟我聊天。。。。
祝你假期快乐!!!!
第3个回答  2009-10-05
我也总是哭,有的时候哭完发泄完就会好很多。

如果想哭的时候能哭出来还是很好的,因为哭泣可以宣泄负面情绪。只要你能在合适的时间、地点哭就可以。

当然,现在是秋天。自古逢秋悲寂寥嘛,季节也会影响你的情绪。所以不必太过担心了。
第4个回答  2009-10-05
是你想你的爸爸妈妈了?

回家好好抱抱爸爸或妈妈,和他们说说话,吃饭,玩耍。

喜怒哀乐是每个人都有的最正常的情绪,没有什么不舒服的话就顺其自然好了。没事啊,不要去费脑筋。如果心里有其他的不舒服,要调整一下。
第5个回答  2009-10-05
想哭嘛,没关系,不是什么坏事,有助于新陈代谢O(∩_∩)O~呵呵
你不也说了吗,只是最近总是想哭嘛,放心吧,不会有事的。。。不管是男的还是女的,总有心情低落的时候,就好像女性的生理期,每个月总会有那么几天,很正常的。不需要什么原因,就是心里不舒服,很想哭,不哭吧,心里憋着难受,哭完之后,又感觉也没什么事。。。我把这段时间叫做心情低落期,每个人发泄的方法不一样,抽烟、喝酒、打电动,逛街。。。有很多人呢,就和你一样,用哭来发泄,这都是正常现象。而且呢,有节制的哭是有益健康的,这点百度知道一下就行了,呵呵,我就不细说了。
再补充些哈,有些人在心情低落的时候,本来不想哭的,可是有的时候会想到以前的一些事情,有快乐的,有悲伤的,这一催化,就特别想哭了,不知道你是不是属于这种。。。不管是哪种,既然想哭就哭嘛,有的时候哭也是一种幸福啊。心情低落期时呢,想哭就哭,别忍着,烦闷发泄不出来对身体也不好。过了心情低落期,情绪就不会那么波动了,所以呢,不用担心哈,想哭就哭吧,不过呢,你要注意选好场合,而且不能哭的太伤身了哈,那样就适得其反了
扯了这么多,到此为止了哈,希望对你有帮助哦O(∩_∩)O哈哈~
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