让修理车子的用碘钨灯烤一下就出来了。如果自己有吹风机也可以，但吹的时候不要太近了。原车的保险杠是ABS的，可塑性很强，稍微以加热就自动弹出来了。
解决方法：
1、车的外壳有铁皮和塑料合成的，车的前保险罩和后保险罩一般都是为塑料的。塑料的都碰到热会软化，所以就根据这样的原理撞凹进去的那一块可以加热顶出来。
2、首先我们要烧一大桶热水，然后将热水用水勺往凹进去的地方加水加热。
3、用热水加热这个过程是漫长的。因为要那块凹进去的塑料加热到一定的程度才会变软，才能达到效果。
4、塑料加热到一定的程度后，就从上面引擎盖那里。用手往外推，直到那块凹进去的地方突出复原就可以了。
5、但如果你感觉很硬还是顶不出来的话，那证明你加热还没到位。还需要大量的热水去加热。
塑料车身凹陷
小的轻微凹陷可以使用打火机隔着铝箔纸或者吹风机烘烤，变软之后一下用手指从内侧顶出来。或者直接用开水浇在上面也能达到同样的效果。
吹风机同样也适合较大的塑料车身凹陷
2、铝制或金属车身凹陷
如果是大的凹陷可以使用皮搋子涂上凡士林缝边，放在有凹陷的位置用力拔出来。
这种只适合比较规则不算尖锐的凹陷，如果是比较尖锐的话还是需要专门的汽车凹陷修复修理店去处理。
所谓的汽车凹陷修复技术又称微钣金，大家有的时候也叫无痕无损技术等等，反正就是不需要破坏原车车漆进行车身凹面修复，原理说起来其实很简单，就是基于光学、力学，利用杠杆原理把不同深浅的凹坑进行慢慢的恢复到原厂的模样（类似于手机的恢复出厂设置），看下面的这张图你就能一目了然了。
下图是我们鲨鱼皮汽车凹陷修复直营门店修复效果图片，第一张图片左边黑色边框区域是原厂车漆车身的样子，右边是修复后车身的样子，具体效果怎么样你可以感觉下，不过全国毕竟汽车凹陷修复的店面那么多也不能一概而论，所以我建议大家还是去正规的品牌店面去修复，这样技术水平会有保证而且价格固定，不像小店一样只会漫天喊价。
● 钣金处理：车身上的凹陷部位要使之恢复原状必须用锤子敲打及焊接等来完成。
● 腻子处理：钣金后不平整的地方要用一种黏土（通常说的腻子）东西涂平。
● 打磨处理：要用不同型号的砂纸打磨来修整腻子的凹凸面。
● 底层喷涂:为了防止生锈，还需喷涂一层防锈漆。
● 调色:在喷漆前，为了使车身颜色一致，需要根据色板来调配漆颜色。
● 喷漆:将漆喷涂在损伤面。
● 烤漆：需要让漆面快速干燥需要让车辆进入烤漆房进行“烘干”作业。
● 安装零部件:安装钣金前取下的零部件。
一般这种方法钣金维修需要耗时最快2-3天，并且为了保证漆面颜色一致，4S店会将损害的零件整个进行喷漆，也就是说车门有一个凹痕，就需要把整个车门进行喷漆，这样做也是避免只针对凹痕喷漆造成色偏。