打篮球时被撞到大腿肌肉后该怎么办?

平时被撞后不理的话要一个星期才好,期间大腿肌肉很痛!

上红花油的话会有点烧灼的感觉,但应该还较有效、可以时常用手揉捏腿部
我也有几次了 尤其跟队里训练的时候 那玩意儿肘子或膝盖撞得凶呢。。。受伤时少运动 勤奋发的话这段时候可练练上肢。 祝早日康复
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-12-09
喷云南白药保险剂,3分钟后喷云南白药喷雾剂本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-12-07
先冷敷,隔一天再上点药.好的快喷雾,云南白药喷雾,或者红花油都行
第3个回答  2009-12-07
休息
相似回答