感情出现问题是继续还是结束?

如题所述


感情问题是继续还是结束?
感情问题是继续还是结束?
有时候我们在一段感情中不开心,却不知道怎么处理。如果你发现自己停滞不前,这里有一些问题,你可以问自己采取行动。
1.问题在他们身上?或者是我?
这个问题有点小技巧。一般来说,你和别人的关系是动态的。如果是,请跳到问题3。但有时候,一种极端的情况是,如果问题出在你身上,也许需要付出的关系就是你和自己的关系。如果你觉得这个问题60%以上在另一边,请跳到问题2。
2.对方愿意反省自己吗?
自省是改变的前提。如果对方否认自己在这个问题上的作用,温和地面对他/她可能会有帮助。但是如果你觉得他/她就是不承认自己的错误,可以认为是性格或者人品的问题,那么你就可以断定这段感情是注定要结束的。
3.我要付出多大的努力才能把这段感情变成我想要的或者值得的样子?
诚实地面对你和你的伴侣之间的差异。你要多努力才能跨越这段距离?也许在你人生的另一个阶段,你愿意那么努力,或者你们一起有了孩子,或者你需要一份比现在的工作更想要的工作。但是对于现阶段的你,在这个特殊的时刻,你愿意做出这样的努力吗?
很多时候,人们假装一个问题会逐渐变好,或者不费吹灰之力就能变好。不要欺骗自己什么是真正的参与。改善关系需要努力和承诺。一路上不能抑郁。
4.这段感情让你有多痛苦?它剥夺了你对生活的快乐、精力和追求?
把这个问题和第三个问题结合起来考虑——它带走的东西比带给你的多吗?还有,改变需要你付出很大的努力?如果有,你应该有自己的答案。
5.它对你真的那么有价值吗?
有时我们会掉进一个陷阱。习惯是阻力最小的路径,是对抗的恐惧,是取悦他人的需要。你必须考虑你在生活和关系中看重什么,这种特殊的关系是否适合你的价值体系。
通过这些问题,你会发现主题:残酷的诚实,摆脱否认。我想说的是,这些方法论的问题会把你引向你的直觉和内心真正想去的地方,但它们也可能是一个你自己都不敢承认的太乱的地方。
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