长痘痘的人能吃姜吗

Question

如题所述

Answer 1

长痘痘的人不能吃姜。长痘痘属于湿热内盛的表现，而姜属于辛辣发物，所以长痘痘的人不能吃姜。

长痘痘要注意饮食清淡，不要吃幸辣刺激性食物，因为摄入刺激性食物过多的话，容易加重热象。还要多喝水，多吃水果和蔬菜，要注意脸部的卫生，注意休息。

扩展资料：

长痘痘不能吃这些：

1、高糖类食物

脸上出现痘痘以后高糖类的食物一定不能吃，像含糖饮料，含糖饼干，糖果，点心，冰激凌等等，是很多女性特别喜欢吃的食物。如果吃了很多含糖高的食物就会让身体里面堆积很多脂肪，会让痘痘情况变得更加严重。

2、刺激性食物

如果身体上面或者脸上出现了痘痘就是因为身体里面获取了太多刺激性物质所引起的，一定要避免刺激食物，像辣椒，大蒜，生姜，大葱等等都会对身体里面的内分泌造成不利影响，会造成痘痘情况更加严重。

3、容易导致过敏的食物

像海蟹和虾，带鱼或者海曼等食物都属于发物，特别容易引起过敏疾病出现，可以根据自己的不同症状来决定不同的饮食。如果身体容易过敏，吃完食物以后痘痘情况变得更加严重，应该避免再吃这种食物。吃完这种食物以后身体和痘痘没有发生任何改变，那么就不必忌口。

4、温热性的食物

温热性的食物有很多，像沙姜，八角，酒，炒货，怀姜，丁香，小茴香，紫苏，花椒，砂仁，生姜，肉桂，胡椒，咖啡，辣椒等等，这些温热性的食物都都会让痘痘问题变得更加严重，会让皮脂分泌变多，所以应该少吃或者不吃。