我是女生，不擅长跟人交际沟通，觉得自己很没人缘朋友没几个，说话时不敢看别人的眼睛 怎么解决这个问题

Question

如题所述

Answer 1

这可能是你的性格问题，比较内向，不自信，不善于与人交际。如果想改善这个问题你可以先从周围的人开始和他们主动沟通起来，主动问候，主动搭讪，你必须跨出这一步。或者你也可以寻求专业的心理咨询师帮助你调整和改善你的问题，只有这样你才能更好的和人交际，慢慢自信起来。还有不明白可以问我们。追问

我觉得我很难跟被人开话题 熟悉的人我可以说很多 普通朋友我就觉得我好像把自己封闭起来了

所以在我人生里面可以谈心事的好友少之又少 点头之交有很多

追答

你觉得目前的状态对你来说有什么不好吗？如果你觉得没什么不好，那就这样生活。如果你真的想改变，你会有动力走出这一步的。

追问

我现在这样我觉得还可以 有时候会觉得很空虚寂寞 可是想一想还有家人在身边就足够了 我会想要改变可是就是缺乏动力

追答

寻求专业的心理咨询师帮助你，这样比较有效。

追问

好的谢谢你

Answer 2

最重要的还是提高自信。朋友不在于多在于精，一定得有几个要好的朋友，其他的都是过客，没什么大不了的。你还是有点内向，有什么不敢看别人眼睛呢，把气场提上来，你不比他们弱什么。

Answer 3

如果你是公司职员的话，建议你去饭店做服务员，这样练习一下，怎样先开口，而且要看着你的顾客，

Answer 4

不合群没有交际圈！

Answer 5

有点自卑？当初我也是，要自信追问

我不是因为样貌而自卑 因为我觉得我打扮起来还可以， 可是就是不懂得要怎么样跟别人增进关系 搞到自己好像很骄傲很高冷 可是其实我不是这样的人 我想没自信也是可能吧