为什么国外人瑜伽练的那么好?

如题所述

因为你看到的都是人家练的好的。练习的不好的,你没看到而已。

其实国内也有一些人练习瑜伽练习的特别的好的,但是因为你不关注瑜伽,或者是就是觉得外国人比中国人练习的好的话,那么就有一点点一叶障目了。

其实,瑜伽会分为很多的流派,很多人会误以为瑜伽就是柔韧度的比拼,实际上不是的,当柔韧度达到一定程度的时候,那么力量就成为你打破瓶颈最重要的基础。

当你有了力量之后,你就可以挑战那些花里胡哨,看起来高难度的瑜伽动作。

可能你所谓的好就是这样吧。

因为外国人的饮食习惯和人种的不同,肌肉相对于中国人发达一些,所以经过一些练习之后力量型的一定会比中国人完成的好,但是并不是说我们中国人做不到。

我就认识一位瑜伽老师,高难动作没有难得住他的,特别的厉害。

另外一方面,瑜伽本身就是一个身心灵一起修行的法门。

为什么说是法门?

因为如果把瑜伽作为一项运动的话,未免太小看瑜伽了。瑜伽与运动的交集只有一点点,就是20%的体式部分。更重要的是呼吸和意识的配合。

其实很多瑜伽的道理,都是来源于古印度的佛法。很多道理跟我们中国的道家也是相通的。所以,中国人有得天独厚的文化优势。

真正的瑜伽人,不会太看中体式的。那种天人合一的状态,才是最终追求的东西。

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第1个回答  2018-05-27

有意思的是,外国人通常觉得中国人武功很高强,以至于延伸到对整个亚洲的格斗水平充满了幻想。

外国的视频网站上面充满了各种亚洲人搏击的话题,我记得我也看过一个,叫做“为什么不要和亚洲人打架”,这个主题下已经有至少几十条的视频了,都是各种亚洲民间大神的打架的神勇表现。说实话,作为一个亚洲人,我倒是真的希望这些视频很流行,坏人也把它当真,不要来惹我们,这样我的安全系数高上不少,也不会暴露我完全不会功夫这件事了。

其实有很多东西都是刻板印象,比如说认为女生数学不好,男生不爱干净等等。有的刻板印象可能会接近事实,有的与相差甚远,完全是观察过程中产生的心理偏差。

比如说,我们国内除了向楼主说的,有些人认为外国的人瑜伽练得好以外,像俄罗斯我们都认为他们是战斗民族,经常有一些很“作死”的视频合辑,都是打上战斗民族的标签更容易有说服力。同时,一些精密的器械,比如汽车之类的,我们往往很迷信德国,认为德国人的性格都一丝不苟,产品质量较为可靠。

如果说国外人瑜伽练得好,其实很多时候国外的人觉得亚洲人在这方面才比较厉害,毕竟瑜伽发源于印度。

中国也有令人瞠目结舌的杂技和奥运会上精彩的体操表演,这些事情都很有助于打造我们亚洲人身体比较柔软,柔韧很厉害的样子。

第2个回答  2017-12-26

在国外, 私教是主课, 大课是副课.

所以总有人问:为什么国外人练的那么好?

因为他们先上一对一私教课, 再上大课.

私教是一点点技术的讲解, 一点点内容的灌输, 一遍遍重复的习练, 一次次细致的引导, 才能更好地帮助到自己.

私教适合每一个人, 但并不是每一个人, 适合每一个动作[愉快]

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