其实我觉得这个问题可以改一下——怎么学写旧体诗词。
因为你作为一个现代人，永远也不可能写出原汁原味的“唐”诗，“宋”词。
以我浅薄的经验，大略要做到以下几点吧——
1.读与背。所谓“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，想写诗词的话，至少要先读个几百首，把名篇佳句背熟了，体会一下各种内容的意境。推荐《唐诗鉴赏辞典》《宋词鉴赏辞典》等。
2.韵与谱。诗词有平仄韵律，就算不严格按照古韵，至少现代普通话读起来要舒坦。词还有词谱，常用的几种格律要记得。推荐王力先生的的《诗词格律》、舒梦兰的《白香词谱》等。
3.感与悟。通常来说在某方面有些感想之后会更好写，当然，要是有悟性就更棒了。因为写诗作词这种事，还是需要一定天分的。如果你这一窍没通，千万别急着落笔。