70克的自热包可以煮什么

Question

如题所述

Answer 1

你好。70g自热包属于较大规格，用于加热500ml以内的食物，发热时间为25min；可以加热熟食、生食（鸡蛋、自热火锅、自热米饭、泡面等）。加水量为200-250ml。使用自热包要保证一定的密封性，同时要留有一个小孔用于保持气压平衡。
各种食品加热参考时间：生米3两做熟大概20分钟左右，方便面15分钟左右 生鸡蛋6个 大概20分钟左右，生饺子30分钟左右，其他生肉类食品30分钟左右， 熟食品加热一般10分钟左右即可热透（时间根据食品的多少和环境有所不同）建议加热任何生食品都提前或加长时间以保证食品熟透。

Answer 2

70g自热包可以用来加热500ml以内的食物，可以用来加热熟食、生食（例如鸡蛋、自热火锅、自热米饭、泡面等）。
食材清单：
1. 鸡蛋：2个
2. 自热米饭/自热火锅/自热面条：1份
3. 蔬菜：适量
4. 肉类/豆腐：适量
5. 食用油：适量
6. 食盐：适量
7. 酱油：适量
8. 淀粉：适量
9. 香菜：适量
制作步骤：
1. 将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2. 在平底锅中加入适量食用油，烧热后倒入蛋液，煎熟后盛出备用。
3. 在同一个平底锅中加入适量食用油，烧热后加入切好的肉片/豆腐，翻炒至变色。
4. 加入切好的蔬菜，翻炒至熟透。
5. 加入适量食盐、酱油调味。
6. 将自热包放入热水中浸泡2-3分钟，然后放在炒好的食材上。
7. 将自热包完全覆盖在食材上，盖上锅盖等待25分钟。
8. 将炒好的鸡蛋和香菜加入锅中，搅拌均匀即可享用。
以上就是使用70g自热包烹饪美食的食材清单和制作步骤，希望能够帮助到您。