什么牌子最好我不知道，但衡量护眼台灯好坏我只知道有两点。一电源：护眼台灯的电源一定要用无频闪的直流电源，如果用有频闪的电源，容易让人眼产生疲劳。二光源：钨丝灯类光源（白炽灯，卤素灯）；荧光灯类；LED灯类这三大类。先说说这三大类灯各自的特性和优缺点吧钨丝灯:就是白炽灯，卤素灯，灯丝就是一圈钨丝，它的发光原理：通电发热燃烧的原理发光。这种灯是最贴近自然光的灯类，也就是对人眼最好的光源了，毕竟人有眼睛以来就在是阳光下成长的么。优点：当然最护眼了光源了。无蓝光，色谱全颜色真实，色温暖光。缺点：最耗电发热了，用手爪子摸会烫成鸡爪。50W的灯泡，用20小时耗电为1度电，如果一度电5毛的话，20个小时花掉5毛，我觉的为了眼睛的好也是值得的。荧光灯类：就是常用的节能灯、灯棍之类的低压汞灯，是利用低气压的汞蒸气在通电后释放紫外线，从而使荧光粉发出可见光的原理发光，因此它属于低气压弧光放电光源。优点：比白炽灯节能。缺点：很高的频闪（发光原理高压打在荧光壁上产生的电弧高频闪） LED灯：这个我就不想说了千万不能当台灯用，除非你想带高倍镜，最最坏眼的光源了，冷光，蓝光，色谱窄。都是商家忽悠人的护眼，别上挡。优点：最节能缺点：最坏眼再说说电源吧，这里说的电源主要针对白炽灯、卤素灯里说的。交流电：灯泡直接接到220V或有调光功能（单双向可控硅控制亮度）这两种都是交流电，有50/60HZ的频闪。如果是这种台灯的话，还是不护眼的，就有频闪容易眼疲劳。直流电：电压值是不变的。通过降压、稳压电路，把220V交流电变成直流电。如果是这种电源的话，那真就是护眼台灯。再如果有可调的直流电源，直流可调护眼台灯开关盒，亮度可以调节到自已感觉最舒适的亮度
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