黑芝麻糊真的可以改善白发问题吗？平时怎么预防白发呢？

Question

如题所述

Answer 1

您好，对于您这个黑芝麻糊真的可以改善白发问题，我想就这个问题结合我自己这么多年以来的经验，在这个问题下面发表一下我自己的回答和看法。这只是我自己个人的想法。希望您看看我的回答之后对你能够有所帮助。其实我觉得黑芝麻糊是并不可能完全达到改善白发问题的，它所产生的效果是非常微小的。几乎可以忽略不计。所以你没必要为了改善自己的白发去喝那么多只黑芝麻糊。

1.以形补形是错误的

像我们这么多年这些传统的思想就告诉大家，以形补形才是中医的想法，其实我觉得这个想法这么多年以来都是错误的。就比如大家我们都所常见所知道的那些可以补肾的药品。其实很多都是假的。所以我们没必要去相信这种东西可以对我们的头发有多大的帮助。我们还是要靠自己去改变它。

2.多运动健康年轻态

我个人觉得我们还是要平时注意运动。心态一定要非常的健康。要保持一个良好而又年轻的心态去迎接每一天的生活。当我们的心态年轻化之后那么我们的身体就会出现一些改变。这样对于我们的头发变黑很有好处。

综上所述，我们想要预防自己的白发增长，所以说我们还是要积极运动起来。身体健康了，那么我们的头发也就会变黑。所以大家需要从自己身边做起，带动大家都积极参与运动。只有一群人都参加运动了，那么自己才不会懒惰。

Answer 2

黑芝麻糊确实有改善白发问题的作用，想要预防白发，建议平时要多吃一些黑芝麻或者首乌一类的食物。

Answer 3

是可以改善头发变白的问题的，所以有困扰的朋友可以多吃。

Answer 4

我觉得还是有一定的效果的，我坚持每天吃黑芝麻，现在头发特别的好。

Answer 5

可以的，但是效果是缓慢且微小的。平时要保持一个良好的作息时间，不要熬夜，可以预防白发。