我想和男朋友和好，已经是我第二次提出分手了，但是不知道要怎么开口，我觉得说什么他也不会相信我了，不

Question

知道做他的备胎会不会同意

Answer 1

我们俩有差距，我本身就是很开放的人………… 所以我们就这样结束吧”

"是我不够好，不值得你去爱我”……“我可能在也遇不到你这样的男孩了…………”“对不起，我辜负了你的美意，…………”
一般来说人们会有四种方式来分手。

一是沉默式分手。什么也没说，什么也没做，两个人渐渐疏远不联络。

二是宣泄式分手。将交往这段时间种种不悦发泄出来，告诉对方要分手。

三是协议式分手。约一个合适的时间地点，将两人不适合在一起的原因说明白，让双方有从容的时间处理情绪与未尽事宜。

四是谈判式分手。你的归你，我的归我。

根据统计，最多的是沉默式分手，最少的是协议式分手，而专家最建议的是采取协议式分手，因为理性平和的过程最不容易造成伤害。如果你是那个主动提出分手的人，请找个地方静静想清楚自己为什么要分手？分手有什么好处，有什么坏处？准备好自己说的方式、态度和理由。调整好情绪再出发，以说“我讯息”的角度切入，态度温和而坚定，别数落别人的不是。慎选谈分手的时间和地点，时间最好是白天，因晚上人的情绪较难控制，地点最好是公开、安静有旁人但不会干扰你们谈话的地方。

对于被动分手的人，在对方提出分手后，要先保持冷静，听完对方怎么说，别从“我被甩”的角度看事情，而从“了解对方是怎样不快乐，在事件中的我是怎样的心情”，来看可能转圜的空间、来了解事情；及“留一个心不在我身上的人，两人会不会幸福？”来看感情的未来。

其实，分手不见得都是带来不愉快的情绪，许多人也体会到分手带来的成长与学习，比如男生更懂得控制表达情绪，女生了解独立的重要。分手后的反思能让人认清自己对感情的真正需要。了解以前对异性要求的不实际。更能体谅别人，更能和别人沟通.更懂得爱。

当我们用健康的心来看待分手时，分手也许就不再那么令我们害怕和不敢面对，我们也能看见分手的正向成长意义了

Answer 2

你好，不要在一棵歪脖子树上吊死不要把自己搞得那么卑微，世上好男人多的是，不要因为一颗歪脖子树，失去一片森林。

Answer 3

你不要作践自己，如果想和他和好就再主动请求他，你提出分手主动权在你这，现在告诉他把主动权给他要不要接受和好，千万不要有做备胎心里，这样你男朋友会很瞧不起你，你要自尊自爱，赢得起，输得下才对。追问

但是他现在表现的就是不在乎的样子 也不知道怎么想的

唉但是他已经不会信我了啊

追答

不在乎也许是表面的，因为他自尊心受伤了，面子过不去，需要一些时间恢复，你给他一点时间这样对你，你谈恋爱要理直气壮，自信些，针对他的性格使些小计策，所以不要轻易使小性子说分手，信不信在他，如果你很努力他还是真的不在乎，那你没遗憾放下

追问

我之前就是很努力了然后和好了，之后态度就变了

就是没那么喜欢了

但是嘴上说着喜欢 其实我也明白

追答

那你们就真的有问题了，以后也要记着，不要对相爱的人说扎心的话，你做事太不沉稳，反覆无常人家自然看轻你，已经那么费劲的和好了，不知珍惜，你的问题很大，自己多反思吧。

追问

没有，我跟他道歉了但是他也回不到从前了

后来我想让他更在乎一点又说我自找麻烦

还赶我走

Answer 4

情侣最忌讳的就是提分手，你却提出了两次。男人还会怎么相信你？难道你离开他就活不下去了？追问

知道他不相信，所以就不让他认真呗

追答

你觉得这样有意思吗？只会让他越来越厌烦！三条腿的蛤蟆不多见，两条腿的男人满大街！

Answer 5

干嘛这么卑微，不是真爱情愿错过吧！信息你这么爱他也会提分手，肯定他对你不好，可必呢？经常是你太在意他反而不在乎你。