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    • 维生素e每天摄入量是多少，

    如题所述

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    推荐答案   2017-09-11

    成人每天推荐摄入量（AI/RIN）：男/女都——14mg/d 


    成人每天推荐最高摄入量：800mg/d


    按1998年的推荐每日膳食推荐量是10-12mg/d 


    天然维生素E具有毒性.过量服用天然维生素E会导致视觉模糊、头痛、极度乏、凝血机制损害出现出血倾向。

    天然维生素E，每粒100毫克，含量96%。

    但是不知道正常人能吃.在最高推荐量之下.在大部分的人群来说可以认为是安全的.

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