健康包括哪几个方面？对于这个问题你怎么看？

Question

如题所述

Answer 1

其实我觉得人这一生只要健康就行了，毕竟得健康才是做任何事情的资本，只有有了健康身体才能够做更好的，是才能够享受更好生活，一个没有健康身体的人，基本上是在获取生活的方方面面都会受到一定限制。
一、健康
首先要知道健康是一个人在身体精神和社会等方面都处于一个良好状态时，而且一般的健康它主要是包括躯体健康，心理健康，心灵健康，社会健康，智力健康道德健康，环境健康等一系列的健康分支，目前健康是人基本权利，而且也是人生第一大宝贵财富呀，说实话现在这个社会很多的诱惑，但也会受到相应影响，比如说一些食物烧烤，火锅，这些比较辛辣刺激，都会影响自己胃，从而影响自己的健康呀。

二、健康包括
一般来讲健康的标准主要是包括脏器无疾病，身体形态发育良好，体型均匀，人体各个系统都具有良好的生理功能，而且有较强的身体活动能力和劳动能力，这也是健康的第1个标准，第2个标准是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境的变化，各种生理刺激以及致病因素对身体作用，一般来讲传统的健康就是无病即健康，现代人的健康那就是整体健康才叫做健康，但世卫组织所提出来的健康，它不仅仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康，社会适应良好而有道德的才叫做整体健康。

三、个人认为
但作为我个人认为，健康确实是人民人生的第一大财富，如果一个人真的没有了健康，做什么都不是很顺畅，所以我们平时生活一定要控制好自己饮食环境的影响多吃一些有助于身体发育吸收的营养食品，多运动多出汗，为自己在年轻时创下一个更好的身体，毕竟随着年龄的增大，健康的体质也会慢慢下降，所以健康要从早做起。

Answer 2

包括身体上的健康，心理上的健康，精神上的健康情绪，非常的稳定。这些都是非常重要的，是缺一不可的。

Answer 3

包括在身体，还有心理 ，生活习惯，自己的运动模式，每天的个人饮食习惯方面，大部分健康的问题都是因为自己生活习惯的原因所造成的，所以也要注意习惯才能够养好身体。

Answer 4

里面是包括心脏功能，还有自己的外部形态以及适应能力，抗病能力，心理健康，这些都是包括健康的，对于这个问题我觉得还是应该多去做体检，关注一下自己的身体变化。