精神分裂的前兆

我总是对什么事都没兴趣,总是无缘无故的发脾气,看到不顺心的事情就想发火,总是骂人,并莫名其妙的感到悲伤,流泪,我感到平时很孤独,对任何事情斤斤计较,非常在意别人对我说的话,觉得四周的人都不是好人,总觉得做人没什么意思,而且记忆力非常差,胆子特别小,一点恐怖的画面都不敢看了。请问这是什么毛病呢??是精神分裂的前兆吗??

这位不知道姓名的朋友,看了你的帖子就让我想起了从前的我,现在回过头来想想从前的自己,真是一条曲曲折折的励心之路,为以前的自己感到惋惜、可笑也为现在的自己感到高兴。现在的我还真的要感谢那段心的历程。
请你绝对的放心,你这种情况绝算不上精神分裂的征兆,我那时的想法比你严重、可笑多了。精神分裂是精神完全崩溃的精神疾病,你这种情况只能说是心理上有些小问题,你自己要学会将它们轻描淡写,不要想的那么严重,再给自己增加心理负担.
心理问题的产生就两大原因:内因和外因。内因跟自己的性格气质及习惯有着密切的联系。外因则与的你生活环境有直接的联系。其实最重要的还是内因即自己。因为从哲学上讲外因是通过内因起作用的。
只从你的表述上也很难断定你的性格。你说是最近好痛苦,不知道以前你是不是有过这样的经历,或这种体验是不是常有。如果只是最近这样问题就更好解决了,因为每个人的心情都是有起有落的,国外早有学者提出人的性情及智力都是呈周期性。这是正常科学的现象。另外你还想一下,最近自己有没有不顺心的事发生,是不是有些不高兴的事自己强制压下去了。把自己的烦恼一条一条的写在纸上,理出头序看自己到在烦什么,心情会好些的。
从你老想到死亡上看,你可能觉得生活没意思。但你想想别人为什么,活得那精彩呢!他们能活得精彩你也可以啊!人来到世上不容易,从自然上讲生命的诞生是很偶然的,既然你来到了这个世上,就要既来之则安之,给自己找到人生的目标,生活的理由!
你可以想一下,你的周围有很亲人在关爱着你,你不能对不起他,你自为没有朋友,可亲人总有的吧,你要对得起对你好的人,让他们幸福,这就是你活的目标。
如果你经常感到那样,可能就是你个性有些问题了。人的性格是复杂的,虽然很难完全改变,但你只要发现了自已性格的不足努力克服,还是会有改善的。不要老认为别人会很讨厌你,你都没有去跟人家真诚的沟通过怎么知道呢,只凭自己的猜测吗,那你也太冤枉好人了吧。大胆的跟人家交朋友,你就会得到真诚的友谊。
致于出现的一些怪想法,你可以不去再会它,只去做自己的事情。这是最有效的森田疗法。你只管去放松自己,和别人聊天,做户外活动了不要给自己时间去思考那些没用的东西。
另我建议你读些调节心理方面的书,当你走过这段时间的时候,这会像我一样,感到天空非常美丽,那段记忆也给了自己无限的力量!
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第1个回答  2009-11-08
应该是抑郁症的前兆。
建议你平时多看看书,听听音乐,不要看特别悲伤的小说,比如什么郭敬明啊,安妮宝贝啊,等等,都不要看。会很容易影响你的情绪。
如果不能静心,就尽量不要把你的情绪影响给你周围关心你的人。多找人聊聊天,用心发现,也许你的朋友就在你的身边,等你对他说你的不愉快。
多和朋友聚在一起。慢慢调整自己好心态,就会好了
加油!
第2个回答  2009-11-08
是抑郁症的前兆,如果发展到困倦,疲乏,幻听,就是精神分裂了。
第3个回答  2009-11-25
别担心,我也和你一样。
不要太害怕,多看看美好的事物。
我是和你说也是对自己说我们都一定要加油哦
还有世上没有那么多坏人,内心不要太复杂了
{建议你去多看看快乐女生曾轶可,她的开郎善良还有淡然淡定会对你有帮助我也受她的感染好了很多}
第4个回答  2009-11-08
不是吧本回答被提问者采纳
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