有可能，但是身体的危害是非常大的，首先呢，食物来源非常单一，非常容易造成营养不良，第二个，看似能量很低，实际上苹果的能量并不低，还会带来很强的饥饿感，如果导致报复性饮食，会加重减肥的负担，所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
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第1个回答 2020-12-21
晚上不吃饭绝对是可以减肥的。要想减肥就是管住嘴迈开腿啊过午不食啊过了午饭就不要再吃饭了这样的就能达到减肥的效果。所以说呢晚上不吃饭只吃苹果能保证体内营养。同时呢还不是高热量的这样绝对是可以减肥的呀
第2个回答 2020-12-21
减肥应该是以健康的方式。晚上不吃饭，只吃苹果。时间长了会营养缺乏的。就算肥减下来了也是以牺牲健康为代价，所以不值得。
第3个回答 2020-12-21
你好，如果晚饭只吃水果的话，是可以减肥的，但是我个人不太建议你这样吃，晚饭关系到明天早上，一个晚上睡觉那么长，你的胃都是很空，熬到第二天早上的话，很容易伤胃的，还不如午饭改成水果，晚饭减少饭量，这样就是最好的减肥方法
第4个回答 2020-12-21
不吃饭可以减一些体重，但是苹果也不要多吃，毕竟糖分很高
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