早晨跑步锻炼适合穿高帮球鞋还是低帮球鞋更好一些？

Question

如题所述

Answer 1

早晨跑步的话，一般性会选择低帮的球鞋，这样的话更加舒适一点，因为这就是跑步型

Answer 2

早上跑步的话一定选择一双合适的运动鞋，最好是减震的低帮鞋，这样子能够很好的减轻脚踝和膝盖的压力。本回答被网友采纳

Answer 3

跑步最好选择穿低帮鞋，轻便舒服，跑起来更轻松些。