一周岁婴儿辅食食谱大全

Question

如题所述

Answer 1

0到6个月时，母乳和配方奶已足够为宝宝提供所需要营养，宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物，反而容易造成宝宝过敏和身体不适。
到了6个月时，是宝宝开始适应不同食物结构和喂养方法的时机。美妈们可以开始准备更多元的辅食，从而给宝宝更全面的营养。这个时候，千万别着急，遵循循序渐进原则，要一样一样添加，要从一种到多种，由少量到多量，由细到粗逐渐过渡。早期可以从米粉加奶粉开始，不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、虾泥等。
7-9个月时，宝宝已经可以用手指捏拿食物，选择一些可以用手拿着吃的半固体食物，如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能添加调味料，不妨在菜中加上一些水果调味，让口感更佳。
10-12个月时，这一阶段可以让宝宝尽量多地接触各种食品，可以自己用手吃的煮熟蔬菜和软的、熟透了的水果就是不错的选择。

Answer 2

一周岁婴儿辅食食谱大全，一岁的宝宝可以吃一些副食了，可以吃些蛋黄稀饭，拉面条馄饨。可以吃些蔬菜水果泥。食物一定要煮熟，炖烂了给宝宝吃。首次少量添加辅食，等宝宝适用一种食物以后再添加另一种辅食，不要一次添加的太多了，免得会引起宝宝消化不良，少吃油腻的食物和油炸食物

Answer 3

首先给孩子做辅食的话，建议还是买一个本书，然后参考一下书里面的东西，再给孩子做