1、云南旅游的自由行
自由行是指旅游者独立安排行程，不受团队限制，更加灵活。在云南旅游中选择自由行的优点如下：
首先，自由行可以根据个人兴趣和时间进行安排。云南拥有众多景点和特色美食，每个人对于这些景点和美食的喜好都不同。如果选择跟团旅游，则需要按照团队安排进行参观和用餐，可能会错过一些想要去的地方或者尝试想吃的美食。
其次，在自由行中可以更好地体验当地文化。在云南旅游中除了著名景点外还有很多非常具有当地特色文化气息的小镇、村庄等等。通过自己制定路线可以更好地深入了解当地文化，并且与当地居民交流。
最后，在费用上也相对较为灵活便宜。跟团旅游通常包含所有费用（门票、住宿、餐饮等），而在自由行中可以根据个人需求控制花费，并且可以选择适合预算的住宿和餐饮。
2、云南旅游的跟团游
跟团游是指由旅行社组织，按照统一安排进行旅游活动。在云南旅游中选择跟团游的优点如下：
首先，可以省去自己制定路线和安排行程的时间和精力。如果没有足够时间对于当地情况不了解，则选择跟团更为方便。
其次，在人数上也有优势。在云南旅游中一些景点需要提前预约或者限制人数，而通过参加跟团可以避免这些问题，并且可以认识更多志同道合的朋友。
最后，在语言交流上也会更为方便。如果自己不懂得当地语言或者英语等国际通用语言，则通过参加跟团可以获得专业导游服务，并且能够与其他同行者进行交流。
3、自由行还是跟团？如何选择？
无论是自由行还是跟团都有各自的优缺点，因此应该根据个人需求进行选择：
首先需要考虑时间和预算：如果时间比较充裕并且预算相对宽裕，则可以选择自由行；如果时间比较紧张或者预算有限，则可以选择跟团。
其次需要考虑旅游目的地和个人兴趣：如果是去一个已经熟悉的地方，或者对于当地文化、美食等有特别兴趣，则可以选择自由行；如果是去一个不太了解的地方，或者想要更好地体验当地景点和文化，则可以选择跟团。
最后需要考虑个人性格：如果喜欢独立探索、冒险和挑战则适合自由行；如果喜欢与他人交流、分享和互动则适合跟团。
4、云南旅游中值得一去的景点
无论是自由行还是跟团，在云南旅游中都有很多值得一去的景点：
首先，丽江古城。这里保存着许多古老而神秘的东西，如纳西族传统建筑群落等。在这里还能品尝到纳西族特色美食，并且参加民俗表演活动。
其次，大理洱海。洱海位于大理市区以南约20公里处,是中国南方最大的高原湖泊。在这里可以欣赏到美丽的自然风光，并且还有很多当地特色小吃。
再次，香格里拉。这里是著名的“香格里拉”故乡，被誉为“人间天堂”。在这里可以感受到纯净、神秘而又美丽的自然风光。
总结：
无论选择自由行还是跟团，在云南旅游中都能够体验到独特而美妙的旅游体验。应该根据个人需求进行选择，并且要注意安全和文明旅游。
如果时间比较紧张或者预算有限，则可以选择跟团；如果喜欢独立探索、冒险和挑战则适合自由行；如果喜欢与他人交流、分享和互动则适合跟团。
无论如何，云南旅游中值得一去的景点非常多，如丽江古城、大理洱海、香格里拉等等。希望每一个来到云南旅游的人都能够留下美好回忆！
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