辽宁师范大学和大连大学各有优势，难以直接比较哪个更好。
两所大学都是辽宁省内知名的高等教育机构，拥有各自的优势和特点。
辽宁师范大学，位于辽宁省大连市，是一所师范类院校。学校在教育学科领域有着深厚的积累和丰富的经验，尤其在师范教育和相关学科领域具有较高的声誉。学校拥有一流的师资和教学资源，为学生提供了良好的学习和成长环境。
大连大学，同样位于大连市，是一所综合性大学。学校拥有多个学科领域，涵盖了人文、社会科学、理工科等多个方面。大连大学注重学科交叉和科研创新，在科研领域取得了许多重要成果。学校还注重培养学生的实践能力和综合素质，为学生提供了丰富多样的课程和实践机会。
综上所述，两所大学都有其独特的优势，难以直接比较哪个更好。 辽宁师范大学在师范教育和相关学科领域有着较高的声誉，而大连大学则是一所综合性大学，在多个学科领域都有出色表现。学生可以根据自己的兴趣和发展需求，选择适合自己的学校。