男友的背叛，我应该如何释怀？？？

Question

如题所述

Answer 1

1.这就需要个人的悟性了，你会发现，同样的事情、同样的遭遇，在不同人的眼里心里，理解是不同的。有人遭遇了背叛离婚，认为这是自己命不好；而有的人则把这当作是一个新的开始。有人没有离婚，始终无法释然，一直盯着曾经的背叛不放；有的人同样不离婚，但是懂得了依靠别人不如依靠自己，爱别人不如好好爱自己……

观念上的调整和改变，是释然所必须完成的功课。

2.单纯的悟性，只是开解自己的一种能力，如果一个人整天所做的功课，只是单纯的看破，那么就容易陷入一种纯粹的自我麻痹中，时间久了，虽然无痛无觉了，却也逐渐丧失了对生活的兴趣。慢慢就会有厌世的心理，严重的，就会出现身体或心理的疾病。为什么很多人会有离开红尘，寻一方清净之地的念想，说到底其实是一种逃避心理。然而，我我们都是普通人，普通人仍然还是要面对生活，仍然还是要与这个世界保持频繁和接触和联系。

3.所以，你可以尝试设想某种情景，在这样的情境下，你对于过往能够真的得以释然。这样的情景设想，就是具体的目标，只要有了目标，你就有努力的方向，也就会有动力，虚无的“释然”就会变得实际起来，这是非常重要而有意义的。当然，情景的设定，一定是不伤天害理的，也是具有可实现性的。比如，因为被对方看不起而遭遇背叛，那就给自己设定一个努力的目标，然后有一天如果自己能够出人头地，干出一番事业来，那时候大概也就释然了。