女人25岁之后就开始衰老了,所以就开始要用保湿抗老抗氧化的东西了,松弛的话就要用提拉紧致的精华之类的,平价一点的也就是欧莱雅
护肤品太平凡的话,那日常生活习惯就要下功夫了,熬夜、辛辣、饮食不规律,都会加速皮肤的老化,建议尽量健康的生活方式,早睡早起,适度运动,饮食要规律,少辛辣、油腻,早上起床喝一杯蜂蜜水。。。
以食补的方式弥补化妆品的不足,也更天然,更健康
抗衰老的主要有坚果类,核桃、黑芝麻、红枣、桂圆等,蜂蜜含有丰富的胶原蛋白以及微量元素,常服可令皮肤紧致,细腻,(也可加一勺酸奶用来做面膜很好)多吃富含维生素A、胶原蛋白的食物,多吃水果蔬菜
最后就是要保持愉悦的心情,微笑是最好的化妆品,实在不行就去谈一场恋爱吧,O(∩_∩)O~爱情中的女人最美丽。。。
自己的一些心得,希望对你有用!(咱俩情况差不多~)
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