我每天都早上洗头的， 有时晚上做运动流汗，请问还要洗一次头还是隔天再洗？听说一天不可以洗两次头。

Question

如题，谢谢!
那所以流汗后待明天再洗吗？

Answer 1

那就尽量改掉早上洗头的毛病，一天下来如果因为运动流了很多汗实在不舒服了再洗，不要天天洗头，洗得多了对头皮和头发都有损伤，两三天洗一次为好，如果是晚上洗头，注意头发一定要吹干了再睡，要不水汽会被头皮吸收会对身体有害

Answer 2

洗头太频繁对头皮不好 皮肤是靠油脂保护的 两天一次很合理 差不多了 头皮屑多的人很多都是洗头太频繁了 伤了头皮

Answer 3

晚上运动后洗洗会很好的，这样才会睡的舒服的，早上洗洗脸就可以了，干吗洗头呀！运动后洗可以清除堵塞毛孔的汗和油脂，这样皮肤会很好的。