这个要坚持吃的，偶尔吃或者短期吃，效果肯定不会长久。一般吃一个月就会有效果的。一个疗程是三个月。
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第1个回答 2014-08-06
冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。 常州神仙草为您解答，希望对您有帮助，望采纳。
第2个回答 2014-08-04
中草药之王啊，不过中药讲究调理，不象西药来着刚烈，对身体负担小。虫草这东西讲究自己的经济条件的，一般三个月为一个周期作调理
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