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冬季生活小常识
要学生的,不过不要跟宿舍有关,因为是要在广播念的,小学宣传用的
要具体
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其他回答
第1个回答 2012-12-01
不知道
楼主
第2个回答 2012-11-28
hnjuh
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冬季生活小常识
有哪些冬季生活小常识介绍
答:
1、
穿衣
。寒冷冬季,有时穿得里三层外三层,到了室外还是冻得直哆嗦。其实,这可能是你穿衣方法不对。冬天穿衣遵循以下三条法则,
御寒保暖就不是难事
。
材质上,“内薄软、中保暖、外防风”
。款式上,“内贴身、中宽松、外收口”。部位上,“顾两头、腿要厚”。2、
喝水
。虽然为了健康、减肥、美容等...
冬天的生活小常识有哪些
冬天生活小常识
大全
答:
1、天气干燥特别容易起静电,在穿衣服方面内衣内裤最好是选择纯棉的
。2、
洗澡不宜过勤
,本身冬季皮肤干燥,皮肤表层的皮脂不多,过多的洗澡容易使皮肤发痒,龟裂。3、
冬季洗脸用凉水
可以预防感冒,紧致皮肤,增加脸部对冷空气的适应能力。4、
多喝水
,虽然冬天运动少,出汗少,但是也要保证体内所需水分。5...
冬季
防寒保暖
小常识
及注意事项
答:
1、冬季要泡脚
,冬季的时候,脚部保暖措施一定要做到位,因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内,而这个时候可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖,同时,除了用泡脚之外,还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。2、
吃钙铁食物
,钙元素与铁元素有益于我们体温的升高。在冬季的时候,如果想让体热提高,血...
冬季生活小常识
,过一个安全温暖的冬天吧
答:
冬季生活小常识,过一个安全温暖的冬天吧 饮食篇
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关应多摄取含根茎的蔬菜
。2.
冬季常吃萝卜可达到止咳化痰清热解毒的功效
。
3.香菇具有防治流感的功效
常吃还能阻止血管硬化。4.
冬天人体极易缺水
要常喝白开水维持身体的水代谢平衡。5.
食用巧克力
可以改善脚部的血液流动维护血管...
冬季
养生的注意事项有哪些?
答:
11.性
生活
要适度中医认为
冬季
要注意养精蓄锐,冬季要适当减少性生活次数。总之对于女性朋友而言冬季唯有注意这些健康的养生
常识
,才能更好的促进身体健康。 商品特惠促销中 有礼 健康营养师一对一,礼品多多 我要咨询 官方电话 在线客服 官方服务 官方网站 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
冬季健康生活小常识
冬季生活小常识
答:
1、养阴注意
多喝水
。干燥的冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水,但是在不口渴的情况下,一次性饮用大量的水,违反生理需求,就会造成反效果,...
冬季生活
的
小常识
答:
1.
怕冷
与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.2. 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。4. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。5. 多...
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