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抑郁症患者饮食注意什么
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推荐答案 2014-09-07
西医没有忌口的学说,中医治病需要忌口,但那是针对阴阳虚实,脏腑虚实和药物有没有相反相畏的情况而定的。情绪被中医认为是致病的“内因”,抑郁症属于中医所说的心病,得病后,如果引起阴阳偏盛偏虚,脏腑功能失调等情况,则应根据各人的不同情况来处理,即是说,有的人不必忌口,什么都可以吃;有的人要忌口,但什么能吃,什么不能吃,要以医生诊断后才能决定。
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抑郁症患者
可以吃肉吗?
答:
抑郁症患者可以吃肉
。肉类是蛋白质的重要来源之一,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对维持身体健康至关重要。而且,肉类含有许多营养素,如铁、锌和维生素B12等,这些营养素对维持身体和心理健康都非常重要。然而,需要注意的是,吃肉并不能单独解决抑郁症问题,因为抑郁症是一种复杂的心理疾病,需要综合治...
抑郁症
吃
什么
食物 希望能给大家带来帮助
答:
2、抑郁症应多吃含钙食物一般认为
,抑郁症患者往往缺乏食欲,消化吸收差。而多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。因此,抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有:黄豆及豆制品,
牛奶
、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。3、抑郁症应注意补充镁。研究表明,...
治疗
抑郁症的
食物有
哪些
?
答:
2、补充足量的水分:维持脏腑的正常需要
,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。3、
辛辣腌熏食物忌过量
:忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。抑郁症饮食餐单。预防 抑郁症,平时 需注意平衡体内阴阳,调理气血,...
忧郁症
可以吃
什么
食物?
答:
抑郁症患者
建议在保证营养的情况下
饮食
尽量清淡。抑郁症的患者由于对外界失去兴趣,不愿意多活动,而且情绪长期处于压抑状态,容易发生消化不良。所以,饮食上需要以清淡的食物为主,比如可以吃蔬菜粥、水果粥、烂面条、水煮菜等食物,有助于消化。忌食高脂肪、高热量和油腻食物,以免增加消化负担,导致消化...
三种方法调理
忧郁症
效果好
答:
1.饮食问题 抑郁症患者康复期间要注意饮食问题,指出:由于长期疾病的困扰,抑郁症患者常会因耗费大量能量而日渐消瘦。所以饮食调养最好以高蛋白、高纤维、高热能为原则,以及时补充各种营养,并注意经常服用润肠食物,保证大便通畅。饮食方面的话如果是抑郁症的不那个人,要注意选择一些
高蛋白高纤维
素的食物...
如何对待
抑郁症患者
?该不该千依百顺?
答:
抑郁症患者注意事项 在饮食方面减少汉堡、薯条等富含饱和脂肪或油炸食物的摄取,避免因此导致的行动缓慢、思考迟钝及疲劳。
辛辣腌熏食物忌过量
,改掉不良习惯,如吸烟、饮酒等。要特别注意生活中如果有人出现情绪低落、意志消沉、兴趣减退、行动迟缓,睡眠、饮食不佳的现象,并且持续超过两周,要及时前往医院...
抑郁症患者
如何规律
饮食
?
答:
1、清淡饮食、忌辛、
辣、腌、熏类等有刺激性食物
。
2、补充足量的水分
,维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。3、优质蛋白、高纤维、富含维生素及微量元素的食物。4、规律饮食,少吃或不吃零食。推荐的抑郁症的日常食谱包括:养心安神粥、远志枣仁粥、首乌桑葚粥、莲子百合粥...
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