1.球员着装。美式橄榄球员必须佩戴护具（头盔、护甲），英式橄榄球员则不佩戴护具（不含牙套）。
2. 基础规则。美式橄榄球每次进攻可向对手端区方向传导一次（持球者越过本次开球线则不可向前传导），向后与向两侧传导球次数不限；英式橄榄球球员不能向前传球，持球者只能向后传导球，向前传导球则视为违例与越位。
在比赛观感上，美式橄榄球更接近于回合制，英式橄榄球则更像持续比赛。另外，英式橄榄球对于不持球的球员是不可以冲撞和阻挡。
3. 球员人数。美式橄榄球每方各有三个组执行不同任务：当己方获得球权时，进攻组上场；当对方获得进攻权，防守组上场；特殊组只在几种特殊情况下上场（弃踢、点球和开球）。
双方在任何时候只能有11名球员在场上；英式橄榄球在不同联盟及比赛下可分为15、11、7人制比赛，但比赛规则与15人制英式橄榄球基本相同。
4. 得分与比赛时间。美式橄榄球达阵得6分，达阵后射门附加分得1分，两分转换再次达阵得2分，任意球射门3分，安防“自杀球”防守方得2分；
英式橄榄球达阵5分，追加射门2分，罚踢、落踢射门，进球得3分。美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟。
第一和第二节称为上半场。第三和第四节称为下半场。英式橄榄球上下两个半场40分钟，共计80分钟，与足球类似。
扩展资料
规则
英式橄榄球(Rugby)。英式橄榄球可分为两大阵营：联合会式橄榄球(Rugby Union)和联盟式橄榄球（Rugby League），一般意义上的英式橄榄球是指联合会式橄榄球(Rugby Union)。
裁判
每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时；2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。
球场规格
比赛场地长160码（1码=0.9144米 ），宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)；
横木离地面10英尺(3.048米)；球门柱高出横木1英尺（0.3048米）以上。球为椭圆形，状似橄榄，球长11～11 英寸（27.94～29.21厘米），纵周长30～31英寸（76.2～78.7厘米），
横周长24～25 英寸(60.96 ～64.77厘米)，球重13 ～15盎司(382.72～425.24克）。
英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H，两个门柱相距5.64米，在离地3米处有一个横梁。射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁（over an opponents' cross bar），进球才算有效。
时间规则
进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。
触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try。
除了Touch（触地得分）是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick（追加射门）, Penalty kick（罚踢射门）, dropped-kick（落踢射门）,都是要靠脚来射门得分的。追加射门，进球得2分；罚踢射门，进球得3分；落踢射门，进球得3分。
比赛结束时，以得分多的队获胜。
参考资料来源：百度百科—美式橄榄球
参考资料来源：百度百科—英式橄榄球
从起源上来看美式橄榄球是从英式橄榄球发展而来，但是经过改革的美式橄榄球和英式橄榄球的差异已经很大了。他们之间现在的差异主要是：运动员着装，比赛时间，奔跑方向等。
其实英式橄榄球与美式橄榄球，通过看运动员的着装就能轻易的区分开来。全副武装身穿盔甲的是美式橄榄球，而只是穿着普通运动员装就是英式橄榄球。
从着装的要求上我们也能明白，这两种橄榄球运动的对抗程度差异还是很大的。对抗程度更大的美式橄榄球由于受伤的可能性更大，所以每个队员需要武装到牙齿，而英式橄榄球由于规则的限制并不需要如此武装自己。
在时间上，不管是比赛总时间还是中间的休息时间，美式橄榄球和英式橄榄球都是不同的。
英式橄榄球在比赛时间上的规定有点类似足球。英式橄榄球一场比赛分为上下两个半场，每个半场的比赛时间是40分钟，在两个半场中间休息10分钟。而美式橄榄球的比赛时间更加类似于篮球。美式橄榄球一场比赛分为四节，每节比赛用时15分钟，在第一节和第二节以及第三节和第四节之间休息2分钟，而在第二节和第三节之间可以休息20分钟。由于比赛规定的不同，就会导致美式橄榄球比赛节奏不是很顺畅中间停顿过多，而英式橄榄球比赛进程就会更加连贯。
在英式橄榄球和美式橄榄球比赛中由于比赛规则不同，也直接导致他们主要的奔跑方向也是不同。在美式橄榄球当中由于更加强调攻击性，所以奔跑的方向主要是向前。在美式橄榄球比赛中如果连续四次倒地后都不能向前推进，进攻方就需要把球权交出来。
而英式橄榄球比赛中是不能向前传球的，因为向前传球属于违规或越位，所以在英式橄榄球比赛中只能向后传球。
各位读者，对于英式橄榄球与美式橄榄球的区别，您有什么不同看法，可以在评论区留下您的观点。
对于橄榄球入门的球友，记住一下几点即可：
球员着装。美式橄榄球员必须佩戴护具（头盔、护甲），英式橄榄球员则不佩戴护具（不含牙套）。
基础规则。美式橄榄球每次进攻可向对手端区方向传导一次（持球者越过本次开球线则不可向前传导），向后与向两侧传导球次数不限；英式橄榄球球员不能向前传球，持球者只能向后传导球，向前传导球则视为违例与越位。在比赛观感上，美式橄榄球更接近于回合制，英式橄榄球则更像持续比赛。另外，英式橄榄球对于不持球的球员是不可以冲撞和阻挡。
球员人数。美式橄榄球每方各有三个组执行不同任务：当己方获得球权时，进攻组上场；当对方获得进攻权，防守组上场；特殊组只在几种特殊情况下上场（弃踢、点球和开球）。双方在任何时候只能有11名球员在场上；英式橄榄球在不同联盟及比赛下可分为15、11、7人制比赛，但比赛规则与15人制英式橄榄球基本相同。
得分与比赛时间。美式橄榄球达阵得6分，达阵后射门附加分得1分，两分转换再次达阵得2分，任意球射门3分，安防“自杀球”防守方得2分；英式橄榄球达阵5分，追加射门2分，罚踢、落踢射门，进球得3分。美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟。第一和第二节称为上半场。第三和第四节称为下半场。英式橄榄球上下两个半场40分钟，共计80分钟，与足球类似。
技战术。美式橄榄球中通常教练使用耳机无线电与QB联系布置战术（一般情况下为进攻组四分卫接受战术布置，防守组为中卫），最多有一名球员佩戴。美式橄榄球更加强调各尽其职，有明晰的分工和缜密繁复的战术；英式橄榄球相较于美式橄榄球更加注重明快攻防转换。
最后。我国橄榄球起步较晚，在橄榄球的推广上英式橄榄球更具优势，其对技战术要求不高，且比赛费用花销较少，初学者能较快掌握，没有美式橄榄球这么刻板，球员参与度较高，比较耐玩。
规则上最明显的区别就是：
美式更多是回合制，比如经常在持球队员倒地、球出界和犯规等情况下会暂停，重新发球；而英式橄榄球和足球类似，连贯性比较强，除非涉及视频判罚或特殊情况，否则比赛很少停表。
从装备上，美式足球会有很多护具，包括头盔、盔甲这种。英式尽管对抗也很激烈，但对于对抗的部位有比较严格的限制（比如禁止对颈部以上的部位进行对抗），所以装备更接近于现代足球，一般不带护具。
其实橄榄球都是咱们国内的叫法，国外都是叫American Football、Rugby Football、Aussie Football，Gaelic Football，而咱们国内所称的足球一般叫做“Association Football”。
所以美式和英式的区别在于基本不是同一个运动。
首先球不一样，上场队员人数不一样，打法规则不一样，以上是废话，呵呵，一句话概括，英式是运动战，美式是阵地战。
英式是团队合作，互相传球以得分而美式的打法是四分卫传球，跑锋，外接手得分。美式是一次进攻只能向前传一次，一码码推进；英式是可以无限次传球，甚至可以向前踢。
虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同。美式橄榄球实际上起源于拉格比（英式），逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状不同，美式橄榄球更小、更长，两个长端呈尖状，增加了球落地后的不可琢磨性，使比赛更有趣味。英式橄榄球的运动员不需要佩戴头盔和身体护垫 。
以下摘自网上：
英式橄榄球通常指拉格比（rugby）运动。美式橄榄球实际上起源于拉格比，逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状相同，都是椭圆形，但美式橄榄球更小、更长。英式橄榄球的运动员不需要像美式橄榄球的运动员那样佩戴头盔和身体护垫。英式橄榄球的规则与美式橄榄球的规则很不一样，虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同。
英式橄榄球比赛规则
开球：比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：每节开始或得分后，由开球方在场内本方32米中点上开球。可采用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方，对方队员必须站在离球3.05米远处，所踢出的球必须超过3.05米距离。
越位：指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1.525米。
得分：队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。
罚踢：英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。
美式橄榄球(美式足球)运动规则简介
橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。
1880年，美国对橄榄球比赛方式进行了改革，规定每方队员11人，其中后卫4人、前
锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。
比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。
美式橄榄球运动竞争激烈，动作粗野，为防止受伤，参赛运动员要戴头盔、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等护具。
美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。现在，美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟。美国职业橄榄球运动兴起于上世纪八十年代末，参赛者一场比赛可挣得600美元。在金钱引诱下，许多大专院校主力队员毕业后便进入职业队。现在，各职业队队员不得参加业余队比赛。目前，各职业队组织都归属在全国橄榄球联盟。该联盟下属一些联合会和赛区，各赛区获胜者争夺全国职业橄榄球赛冠军。