抑郁症病人该如何照顾

Question

怎样去安慰抑郁症病人会使她们心情好点.哪位高人指点指点哦!!
还有她们老是认为吃这个会对胃不好,吃那个会上火等等.该怎么做菜给他们吃.

Answer 1

　　抑郁病人护理要点

　　抑郁症患者以情绪低落、悲观厌世为最典型表现，对自己的工作、学习、家庭生活及自己的前途丧失信心，认为自己一无是处、是家庭及社会的负担而消极自杀。

　　因此，家庭护理措施应从以下几个方面着手：护理抑郁患者要保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调。注意不要让患者独处，随时有人陪伴，防止病人自杀、自伤。

　　观察患者的睡眠情况，不要让患者蒙头睡觉，而对难以入眠或易早醒的患者要及时处置，以保证其足够睡眠。抑郁患者常表现入睡困难、多梦、早醒2～3小时、醒后不能入睡等。事实证明，睡眠不足本身也可加重抑郁症状。

　　抑郁状态患者思想包袱重，因此要主动与患者交谈，了解其思想，注意其情绪变化及异常言行，以诚恳的态度去做解释、劝慰和说服工作。针对病情及患者的特点，鼓励其参加一些文体活动和家务劳动，以阻断患者负性心理，减轻内心痛苦的体验。

　　大多数抑郁病人食欲下降，因此不可忽视饮食调护，督促病人饮食，以维持适当的营养。对食欲不振者，要调配饮食花样，选择富含营养、易消化的食物；进食缓慢者，不要催促，以免噎食或摄入不足。

　　抑郁症状严重的病人，有强烈的自杀企图，可以出现在症状活跃期，也可以出现在好转期，因此要不断观察与巡视，特别是病人症状改善时，更不能放松警惕。

　　加强危险物品如药品、刀具、绳索、玻璃制品的管理，减少造成自杀的条件，也是护理中不容忽视的环节

参考资料：http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/printpage.asp?id=3648

Answer 2

抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。本回答被网友采纳

Answer 3

当家中有人患了抑郁症时，亲属可以发挥一定程度的影响，更扮演着极其重要的角色，所以必须致力学习有关的知识和技巧，用以照顾患者。
　　
　　
　首先，身为患者家人，与患者关系密切，所以更需要以诚恳关怀的态度和患者沟通，了解他的情况，尽量鼓励他说出感受；一起讨论现况或生活上所碰到的问题。其实在谈话中，患者可以感受到家人对他的支持及照顾；另方面，患者更可籍此必抒抑郁的情绪，并有减速压的作用。越开放越频密的沟通对话，越能令患者及家人产生共鸣，越可为彼此建立更亲密的关系。
　　
　　其次，家人应想办法减少患者忧郁的情绪，例如在情况许可下，给予患者一个宁静舒适、气氛轻松，有色彩的家居环境，不过度嘈吵热闹，安定的常规可减少患者生活上的压力。
　　
　　此外，有效地增进患者的自我价值是非常重要的，家人应安排患者做一些简单、容易完成的工作，从而令他拾回自信，觉得自己还是一个有用的人，但紧记不要对患者过分呵护，否则会使他产生被轻视的感觉。除此之外，家人应尽量鼓励患者与人接触，可带他到附近的社区中心消闲，鼓励他与友人出外旅游，这可扩阔他的生活圈子，消除空虚寂寞的感觉，有助减轻沉重巨大的压力
还有，家人须密切察觉患者的行为举动，尤其在患者将近康复的阶段；在精力渐渐恢复但情绪却仍未完全提升的时候，一旦再遇困难问题，便会以自毁来解决事情。因此如发现他有异样的话，就必尽快向有关方面求助，否则后果便不堪设想了
最后，身为患者家人同时会面对种种压力，例如会担忧怎样照顾患者及家人，怎样辛勤工作赚取家用等等大大小小的问题，所以患者家属也应尽量开放自己，多些与人倾诉心事，抒发情绪，保持身心健康。
　　

Answer 4

照顾抑郁症患者,你要有高度的责任感,对有消极意念的患者,要做到心中有数,重点观察和照顾。尤其在夜间、凌晨、午睡、饭前,节假日等人少的的情况下,尤其需特别要注意防范抑郁症患者可能出现某些轻生的举动,要多待在它的身旁,照顾他陪伴他。