第1个回答 2014-04-21
你好,在空调房待久了,人体防护系统会受到影响,皮肤酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。因此,给肌肤保湿补水是非常必要的。 常在空调环境中的人,每天应喝足2000毫升水,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。 每日早晚要进行例行的保养工作,保湿乳、霜或凝胶,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。 家或办公室要常备保湿、补水产品。喷剂两小时使用一次,让肌肤在干燥的环境中依然水水的。 由于空调房内外温差较大,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种问题。因此,空调不要开得太低,常用“白大夫”等做清洗、保养、面膜护理,一旦出现了皱纹要及早用“白大夫”祛纹。 由于空调房氧气不足,可能脸色暗哑,缺乏生气,因此要多做有氧呼吸运动,可以在办公室羊些绿色植物,以增加氧气。本回答被提问者采纳