乔布斯曾说,“自由从何而来,从自信来,而自信则是从自律来。学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信来。”
自律对我们来说很重要,它可以让我们的生活健康有规律,可以让我们在工作上达到高质量高效率。
自律会让我们获得很多东西,自律很重要它可以让我们拥有更好的人生。
第一、自律让我们拥有更多时间
大家都知道我们每个人一天就只用24小时,时间对每个人都是平等的。自律能使我们更加自省,有目的性高效性完成事情,不拖泥带水,这样我们会节省出更多时间去做更多有价值的事情。
第二、自律让我们自由
笔者在第一个观点就陈述了,自律让我们节省出更多的时间去做更有意义的事情。就是因为我们拥有更多时间,所以我们更加自由,我们有更多机会去选择人生不一样的东西。
第三、自律让我们自信
自律的人对自己的要求都是挺高的,他会不断地提升自己,用意志力抵抗外界的诱惑,直到达到自己的目标。自律的人懂得约束自己,不会受他人意见所动摇不定,有自己的主见和见解,不人云亦云,这也是自律的人自信的原因。
希望大家能拥有自律的人生。
栗子:爱文字爱生活 个人微信公众号【栗子如歌】欢迎来撩~
关于自律
人在什么时刻会意识到自律的重要性?
大概不是在早晨睡到日上三竿时,也不是在深夜吃着炸鸡喝着啤酒时,更不是在一有空闲就盯着手机追剧时。
而是当你发现自己的身材越来越胖、生活越来越无聊、人生越来越失去掌控时,才会感受到巨大的压力。
人在什么时刻会意识到自律的好处? 大概不是在寒冷的冬天逼着自己五点起床时,也不是在感到疲惫依旧锻炼身体时,更不是一个人在书房独自读书写作时。 而是当你发现自己的身体越来越好、事业越来越有所成、生活越来越有趣时,为此感到无比欣慰。
于不自律的人而言,轻松是暂时的,痛苦却是长久的。
于自律的人来说,过程是痛苦的,结果却是令人满意的。
记得网上有一个问题:“高度自律是一种什么体验?”
有个回答是:“不再被生活拖曳着前进,而是未来变得可控,一切有条不紊,想要的生活触手可及”。
当你觉得管不住自己,想要偷懒、想要懈怠时,想一想自己理想的生活,大概就不会沉迷于安逸享乐。当你觉得坚持不下去,想要泄气、放弃时,想一想放任的后果,大概就有了自我约束的紧迫感。
03自律的本质
自律的本质是什么?是改变。
为了美好的期望,主动走出舒适圈,去探索更好的自己。
许多人之所以觉得自律很难做到,不过是耽于眼前的轻松和安逸,他们抱着及时行乐、得过且过的态度耗费和虚度人生。对优秀的人而言,自律不过是一种习惯。
山本耀司说过:我相信一万小时定律,不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由而自律的人,势必靠决心认真地活着。持续不断的精进,是任何一个人从凡人到卓越人物要走过的旅程。
经济学上,有个概念叫做“复利效应”。指的是任何有持续收益的事,都不可能一夕获得,一定要经过一个酝酿期,这段时间增长是缓慢的。可是,只要你不放弃,支撑到那个临界点,才会爆发出源源不断的后劲。
这个时代,大多数人总想着一夜暴富,在最短的时间内获得回报。却忽视了一件长期受益的事的核心因素在于时间。复利曲线的本质,是用更长远的目光来看待问题,然后用高度自律去实现它。
这世界上有两种力量,一种如璀璨烟花,一种如流深静水,前者短绚弥散,后者涓涓不息。即便我们起点很低,即便我们无依无靠,可是要相信长期主义的人生算法。 日拱一卒无有尽,功不唐捐终如海。 成功的路上并不拥挤,无论你是大步流星,还是步步为营,只要用自律与坚持去浇灌,终会守得花开不败的一天。
本回答被网友采纳