格斗，即“打斗、战斗”。格斗有：徒手格斗(没用武器)和器械格斗(使用武器)
而格斗技的意思即：打斗、战斗的技法。从古到今，人类发明了各种各样的格斗技，如今世界上有着许许多多不同的格斗技。
世界上的格斗技很多很多，每个国家都有自己的格斗技，列如中国的武术、散打，泰国的泰拳，巴西的巴西柔术，日本的相扑等等。
很多不同的格斗技都有自己的特定着装，比如空手道、柔道、剑道、相扑、巴西柔术、击剑、搏克等等。
很多格斗技也有段位等级制，比如空手道、剑道、柔道、巴西柔术等等就是有段位等级。
很多格斗技是使用武器的,比如剑道、击剑、杖道、葡萄牙棍术、加那利棍术、居合道等等就是使用武器的格斗技，而拳击、摔跤、踢拳、散打、相扑、搏克等等就是没用武器的格斗技，即徒手的。
有的人练习格斗技是为了防身自卫，有的人是为了比赛夺冠，有的人是为了影视表演，也有的是其他目的，不管是什么目的，练习格斗技都能让你变得比没练之前强，当然练习格斗技想达到一定的水平则要付出时间和汗水。
练习格斗技可以强身健体、防身自卫
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