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在晚饭后吃苹果好吗
睡觉前
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推荐答案 2010-03-06
晚饭后吃苹果没问题,但是其他水果似乎就不容易消化了。而睡觉前半小时最好空腹,什么都别吃。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-03-07
早晨的苹果是金 中午的是银 下午的是铜 晚上得是铅 晚上吃不好 消化吸收不充分 增加肠胃压力本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-03-06
不好,影响消化
第3个回答 2010-03-06
应该在饭前、饭后半个小时吃水果,有例如消化了。
相似回答
晚饭后可以吃苹果吗
答:
晚饭后最好不要吃苹果,不利于消化,也有可能发胖
。一:晚上吃苹果,也会变胖,不过这个时间,是指睡觉前的一个小时之内。这个因为睡觉之前吃苹果,正好处于机体休息、恢复的状态,难以及时将吃完苹果后留下的营养成分消化掉,从而在体内堆积,变成脂肪。二:晚饭后到入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维...
晚饭后吃苹果好吗
?
视频时间 00:11
晚饭后
尽量别
吃苹果
,这几个误区不妨多注意一下
答:
很多朋友在晚饭之后觉得吃得比较饱了,就可以通过选择吃一些水果的方式来帮助食物进行消化,绝大部分人都会通过吃苹果的方式来使食物的消化速度提高。但是
在晚饭后吃苹果
不仅不利于食物的消化,而且还会让肠胃消化食物的负担大大加重,很容易造成拉肚子和消化不良的情况。
苹果可以
治百病 很多人觉得苹果营养...
晚上
吃苹果好不好
?
答:
而如果
晚上吃饭
比较少,而且脾胃比较好,人比较年轻,
可以吃苹果
,没有什么不好,只要吃完苹果不要立即睡觉,适量活动,吃完后记得刷牙,完全是可以的。早上吃苹果是很好的,但尽量不要空腹食用苹果,其主要原因是避免对胃部造成一定的刺激性。因为苹果的纤维较硬,若早上空腹吃很有可能会刺激胃肠,容易...
晚饭后吃苹果好
么
答:
好。但是要在
饭后
1小时后再吃水果。
苹果
什么时候吃最合适呢?
答:
“如果非要精准到时间,早上吃完早餐
后吃苹果
比较好。对于肠胃好的人群来说,饭前吃苹果,能增强饱腹感,刺激免疫系统,增强免疫功能;但如果空腹吃苹果后会产生胃胀反酸等不适,建议还是
在饭后吃
。”此外,因为苹果所含的果糖
可以
让人体的血糖含量快速上升,患有糖尿病的人群,最好在餐后两...
吃完饭可
不可以吃苹果吗
答:
刚刚吃完饭不可以吃苹果。
吃晚饭
1个小时
后吃苹果可以
促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。吃苹果可以降低血液中的胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而防止胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。一些实验发现,经常吃苹果的人比不吃苹果的人胆固醇含量高10%。苹果富含单宁酸、果胶、膳食纤维等特殊...
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