æ¥å£æ¯è¿è¡¥å
»çç好æ¶èï¼å¾å¤äººé½ä¼éæ©é¥®è¶å
»çï¼é¥®è¶æ¯æ¥å£å
»ççæ好æ¹æ³ä¹ä¸ï¼ä¸ä»
å¯ä»¥æ¶¦èºéç«ï¼è¿å¯ä»¥åè¥ï¼è¿å¯æ¯è纸们çç¦é³åï¼æ以大家è¦ææ¡å¥½æ¥å£è¿ä¸ªåè¥ç好æ¶æºï¼å¨æ¥å£çååï¼ååè¶ï¼æ ç¶èªå¾ï¼è½»è½»æ¾æ¾ç¦åºèæ¡èº«æãé£ä¹æ¥å£ååªäºè¶å¯ä»¥åè¥å¢?ä¸é¢ç»å¤§å®¶æ¨èäºåç§æ¶èè¶ï¼èµ¶ç´§æ¥ççå§ã
1.ä¹æ¢
éç®æ®æ´±
åæï¼3-5çéç®ã1é¢ä¹æ¢
ã1个æèæ®æ´±è¶å
ã
åæ³ï¼å
å°éç®ä¸ä¹æ¢
æ´å¹²åï¼éç®å¥æå°åï¼ä¹æ¢
åå¼æè
åæï¼ç¶å使ç¨500c.c泡å¼è¶å
ï¼çå°è¶è²åé»è²æ¶å å
¥éç®ä»¥åä¹æ¢
ï¼çä¸çåï¼å¤§æ¦ç5-7åéå³å¯ã
2.润è¤çº¤ä½è¶
åæï¼10ç干山æ¥ã6æµèè±ã8ç西æ´åã3个æ¡åã10é¢æ¸æã
åæ³ï¼å
ç¨å轻轻å°æ²å¼æ¡å壳ï¼åèï¼ç¶åç¨æ¸
æ°´å°å±±æ¥ãèè±ãæ¸æå²æ´ä¸ä¸ï¼æ¥çå°å±±æ¥ãèè±ãæ¸æãæ¡å以å西æ´åçæ¾å
¥å£¶ä¸ï¼åå
¥å¼æ°´ï¼çä¸çåç5åéï¼æåå å
¥èèæ
æååå³å¯ã
3.æ¡æèæ ¹è¶
åæï¼1.5é±æ¡æã2é±èæ ¹ã2é±ä¸¹åã1.5é±æ¡å¶ã5é±æ¸æã
åæ³ï¼å°ä»¥ä¸åææ¾å
¥æ¯ä¸ï¼å å
¥250ccç沸水å²æ³¡ï¼å¹¶ä¸ç5åéå³å¯é¥®ç¨ã
4.æ¶èèèå±±æ¥è¶
åæï¼ééèèãå±±æ¥ä»¥åå°ç³ã
åæ³ï¼å
å°å±±æ¥åæ¸
æ°´åå
¥é
ä¸ï¼æ°´å¼åæ¾å
¥å°ç³ï¼ç
®è³å°ç³æº¶åï¼å
³ç«;ç¶åå°èèæ´å¹²åï¼ç¨æ·¡ç水浸泡7ï½8åéï¼æ²¥å¹²æ°´åï¼å对ååå¼ï¼æ¾å
¥æ¯åéï¼åå°ç
®å¥½çå±±æ¥ç³æ°´åå
¥æ¯ä¸ï¼æ³¡2ï½3åéå³å¯ã
5.èæ®å±±æ¥é¥®
åæï¼30å
æç½èã50å
å±±æ¥ã15å
æ®æ´±è¶ã2åæ°´ãééå°ç³ã
åæ³ï¼å
å°å±±æ¥æ´å¹²åï¼ç¶åä¸æç½èãæ®æ´±ãå°ç³ä¸èµ·è£
å
¥çº±å¸è¢å æ°´2å浸泡ç
®å¼ï¼æ¥çç¨å¤§ç«ç
®å¼å转为å°ç«ç»§ç»ç
®å¤§æ¦15åéã
6.车åèè·å¶è¶
åæï¼ééè·å¶ã车åèã
åæ³ï¼å
å°ä»¥ä¸åæç ææ«ï¼15ï½30å
为ä¸å°è¢ï¼ç¶åå¨æ¯å¤©æ©ä¸èµ·åºå以åæç¡å空è
¹çæ¶åï¼åå«å1å°è¢ï¼å å
¥250mlå¼æ°´å²æ³¡10ï½15åéå³å¯ã
7.è¦èæè红è¶
ææï¼é²è¦è约20cmé¿1段ï¼èè±å°è®¸ï¼1å°å
红è¶ï¼èè1åºã
åæ³ï¼è¦èå»ç®åªè¦å
å±ç½èï¼ç¶åå°è¦èåèè±ä¸åæ¾å
¥æ°´ä¸ç¨å°ç«ç
®æ²¸ï¼æ¾å
¥çº¢è¶å
åèèå³å¯ã
8.æ»å³ææ¯è¶
åæï¼5å
å±éã15å
é¦çã10å
è¨å®ã5å
大è
¹ç®ã25å
åèªã20å
å±±æ¥ã20å
é¦ä¹ã25å
èå³æã25å
泽泻ã10å
è·å¶ã25å
èµéã
åæ³ï¼å°ä»¥ä¸åæä¸èµ·æ¾å
¥é
ä¸ï¼æ¾å
¥9/2ç¢æ°´ç
®1个å°æ¶å³å¯é¥®ç¨ã
9.æ è±æé便è¶
åæï¼50å
å¹²æ è±æãééå°ç³ã
åæ³ï¼å
å°æ è±æåç¢ï¼ç¶åæ¾å
¥æ¯ä¸ï¼ç¨çå¼æ°´å²æ³¡ï¼5åéåå å
¥å°ç³è°å³å³å¯é¥®ç¨ã
10.é»æ£æ¶èå±±æ¥è¶
ææï¼é»æ£100å
ï¼å±±æ¥5é¢ãç«ç°è±ãè·å¶ç²ãå³æåãæ 檬åééã
åæ³ï¼å°é»æ£ãç«ç°è±ãå±±æ¥ãè·å¶ç²ãå³æåé½æ¾è¿å·æ°´ä¸ï¼æ¾å¨çç«ä¸ç§å¼15åéå·¦å³ãç¶åæåçåçæ 檬æ¾è¿å»ï¼1åéçç«å³å¯é¥®ç¨ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考