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寒湿体质吃什么好
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第1个回答 2014-07-31
寒湿体质的人以先祛湿为关键,食疗以米仁粥首选,可适当加些祛湿的中草药。天气渐热,对于寒性体质,可考虑加强锻炼,养成习惯,保持到秋冬季,这样是治病的根本。
多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝、松子。肉类中有狗肉、羊肉。
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寒湿体质吃什么
食物
答:
寒湿体质吃什么:1、南瓜 补脾利水,解毒杀虫。宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃 2、
鲤鱼
利水消肿,下气,通乳。宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻。外感病者忌食。3、
茯苓
利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神。宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻。不宜与米醋同 食。4、
荠菜
清热利水,凉血止血,平肝降压。宜于湿热...
寒湿
怎么治疗及湿气重的原因
答:
4、避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。
如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等
,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。猜你喜欢:1. 人湿气重吃什么食物身体好 2. 女人体内湿气重吃什么药好 3. 除寒祛湿的中药方 4. 中医治疗疝气的偏...
寒湿体质吃什么好
?
视频时间 00:18
寒湿体质
的人应该
吃什么
?
答:
回答:寒性体质的人应该多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝、松子。肉类中有狗肉、羊肉。 湿气较重的人应该多吃些健脾化湿、行气利水的食物如
冬瓜
、丝瓜、红豆、辣椒、薏仁、荷叶。
寒湿体质
该
吃什么
菜不该吃什么菜
答:
可以吃:1、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。2、红豆:红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水...
女人
寒湿体质吃什么好
人寒湿体质适合吃的食物
答:
1、吃酸性食物。女人如果是
寒湿体质
,在饮食上要慎重,可以吃一些酸性食物来调理身体。酸性食物能够健脾,也可以促进消化。酸性食物有很多,比较常见的就是肉类食物如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉等,还有就是蛋类食物也属于酸性食物,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,所以平时要注意这些食物,合理的饮食很重要。当然...
体寒的人
吃什么
菜和水果
答:
2、虚寒
体质
女士以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡,或者胃炎、胃溃疡患者,最好不吃或少吃西瓜、香瓜、柿子、梨、荸荠等寒凉的食物。可选择桂圆、红枣、栗子、银杏、荔枝、桃、杏、樱桃、杨梅等水果为佳。3、水果:就拿大枣来说,大枣性温,味甘,具有益气补血、健脾和胃、祛风的功效,对治疗过敏性紫癜、...
大家正在搜
寒湿体质吃什么食物好
祛寒湿的食物有哪一些
祛湿的食疗方法
寒湿体质的人不能吃哪些食物
吃什么祛寒湿效果最好
去体寒湿气重的食物
寒湿重吃什么能去湿气
寒湿食物一览表
寒湿吃那些食物
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