心血不足有哪些原因造成的,怎样调理

如题所述

一、心源性供血不足:主要因心功能低下,心排出量减少和血容量不足及贫血等引起脑供血不足;二、血管性供血不足,主要因:1、颈椎病压迫血管使脑供血不足2、脑动脉硬化,脑血栓形成3、血管狭窄,畸形,血管瘤及痉挛调理:1、早上吃一碗桂圆肉蒸蛋(既补又解决了早餐问题),取7~8粒桂圆肉、2个鸡蛋、红糖(依个人喜好多少)再加一碗水煮熟既可。
2、红枣补血 每天坚持吃红枣 取15颗左右红枣在烧饭时电饭煲里蒸一下,很方便。
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第1个回答  2020-04-07
心血不足,宜安静休息,不宜过劳或思虑过度,暗损心血加重病情。但也不宜过逸,否则气血运引不畅,因“久卧伤气”,导致气血停滞
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