您可以通过无线方式将 iPhone更新至最新的 iOS 版本。如果您无法在设备上看到更新，可以使用 iTunes 手动进行更新。
在更新之前请使用 iCloud 或 iTunes 备份您的设备。
以无线方式更新设备
如果出现一条信息显示有可用更新，请轻点“现在安装”。您也可以按照以下步骤操作：
将设备插入电源，然后通过 Wi-Fi 连接到互联网。
轻点“下载并安装”。如果 iOS 需要更多空间来完成更新，并出现要求您暂时移除应用的信息，请轻点“继续”或“取消”。稍后，iOS 会重新安装被移除的应用。如果您轻点了“取消”，请了解接下来如何操作。
要立即更新，请轻点“安装”。或者，您可以轻点“稍后”并选取“今晚安装”或“稍后提醒我”。如果您轻点了“今晚安装”，只需在临睡前将您的 iOS 设备插入电源即可。您的设备将在夜间自动更新。
如果系统要求您输入密码，请照做。
如果需要更多空间才能进行无线更新，您可以使用 iTunes 来更新或从设备中手动删除内容。无论您是使用 iTunes 还是以无线方式更新，更新后设备上的可用空间量都相同。
某些 iOS 软件更新无法通过无线方式获取。VPN 或代理连接可能会妨碍设备与 iOS 更新服务器通信。
使用 iTunes 更新设备
如果您无法以无线方式更新 iOS 设备，您可以在您信任的电脑上使用 iTunes 手动进行更新。如果您的电脑使用的是待更新的 iOS 设备上的个人热点，请将电脑连接到其他 Wi-Fi 或以太网网络，然后再进行更新。
在您的电脑上安装最新版本的 iTunes。
将设备连接到电脑。
打开 iTunes 并选择您的设备。
点按“下载并更新”。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-16
你好！
这是手机运行内存RAM不足。
手机内存，分为运行内存RAM和机身储存内存ROM，手机默认是按运行内存、机身储存内存顺序来分别进行储存的，这就是为什么手机内存还有空间，但仍提示内存不足的原因。
手机使用时间长了，特别是在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存RAM不足,手机的内存不足时，解决办法只有清理：
（1）调出媒体存放的文件夹，将照片、视频转移到电脑上；
（2）到已经看过没有再保存价值的文件，要删的就删；
（3）清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、或91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步清理。
希望能帮到你，望采纳！本回答被网友采纳
这是手机运行内存RAM不足。
手机内存，分为运行内存RAM和机身储存内存ROM，手机默认是按运行内存、机身储存内存顺序来分别进行储存的，这就是为什么手机内存还有空间，但仍提示内存不足的原因。
手机使用时间长了，特别是在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存RAM不足,手机的内存不足时，解决办法只有清理：
（1）调出媒体存放的文件夹，将照片、视频转移到电脑上；
（2）到已经看过没有再保存价值的文件，要删的就删；
（3）清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、或91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步清理。
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第2个回答 2020-04-11
苹果手机升级版本时提示储存空间不足处理方法：一、通过
iTunes
升级：1、在您的电脑上安装最新版本的iTunes。2、将您的设备插入电脑。3、在iTunes，选中您的设备。4、在“摘要”面板中，点按“检查更新”。5、点按“下载并更新”。二、手动管理存储空间：1、前往“设置”-“通用”-“储存空间与
iCloud
用量”-“管理储存空间”。2、选择任何应用以查看该应用所用的空间量，然后轻点“删除应用程序”来将其删除，某些应用（如“音乐”或“视频”）可让您删除其文稿和数据的部分。3、再次安装
iOS 更新。前往“设置”-“通用”-“软件更新”。
iTunes
升级：1、在您的电脑上安装最新版本的iTunes。2、将您的设备插入电脑。3、在iTunes，选中您的设备。4、在“摘要”面板中，点按“检查更新”。5、点按“下载并更新”。二、手动管理存储空间：1、前往“设置”-“通用”-“储存空间与
iCloud
用量”-“管理储存空间”。2、选择任何应用以查看该应用所用的空间量，然后轻点“删除应用程序”来将其删除，某些应用（如“音乐”或“视频”）可让您删除其文稿和数据的部分。3、再次安装
iOS 更新。前往“设置”-“通用”-“软件更新”。
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