77问答网
所有问题
稀饭,米饭,玉米稀饭哪个更能减肥瘦身
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2016-09-16
答:玉米稀饭。
原因:大米的糖分高于玉米,所以首先排除米饭。
稀饭中有大米和五谷杂粮,糖分和热量高于玉米稀饭,而玉米稀饭更容易被人体吸收而且营养价值比较高。所以玉米稀饭更能减肥瘦身。
注意:节食减肥的方法并不科学,加上合适的运动才能见效。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GWqIqIIWNIN8GWWII8q.html
其他回答
第1个回答 2015-04-23
首选玉米,其次稀饭。大米的热量是非常高的,多吃蔬菜。
只要每天坚持一定量的锻炼,合理饮食,减肥是很轻松的。
我之前180多斤,坚持锻炼,4个多月,现在136左右了。
千万别去吃什么减肥药,痛苦吃的人知道,嘴上不好意思说而已。
求给分
本回答被网友采纳
相似回答
大家正在搜
相关问题
稀饭和玉米哪个热量高
米饭和稀饭哪个热量更高点 怎么分的
减肥喝玉米稀饭可以吗
我在减肥 中午是吃米饭好一点 还是吃稀饭好一点 不会发胖 还...
减肥期不可以吃米饭但为什么可以吃稀饭 或者粥?
长期食用小米玉米稀饭能减肥吗
同量的粥和饭热量比较哪个高
每天早上稀饭,玉米粥,中午水煮青菜或米饭沾咸菜,晚上稀饭,在...