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我是一名初中生,感觉学习压力非常大,现在开始对学习有害怕心理,很烦躁。我该怎么办?求各位哥哥姐姐给
我是一名初中生,感觉学习压力非常大,现在开始对学习有害怕心理,很烦躁。我该怎么办?求各位哥哥姐姐给意见。十分感谢
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推荐答案 2015-03-25
现在还是初中呢,不要想那么多,每天睡眠好休息好,白天上课认真听讲,即使做好作业,然后空余时间和同学朋友好好玩,也可以出去旅游散散心什么的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/c/0725113882929847322.html
其他回答
第1个回答 2015-03-25
认真对待,尽力就好,不要有压力,人生路很长,尽力就好。每次进步一点点,鼓励自己的每一点成功,不用和别人比,只和自己比,相信自己。
第2个回答 2015-03-25
放松心态,调节心情,巡找自己喜欢的东西,多和自己的周围同学相处,参与她们的话题。祝天天好心情,加油!
第3个回答 2015-03-25
在自己觉得压力大的时候不要学习,休息一会儿,听歌,或者和朋友一起玩会儿
第4个回答 2015-03-25
学习有压力很正常,你需要找到适合自己⺈的解压方法,就会好些
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学习压力
太
大,
情绪不好
怎么办
?
答:
1、紧张时,闭上眼睛,深呼吸,暂时放下想做的事,充分休息
。2、有时候,看到别人在安静的学习,更紧张,为什么别人能行,我就不行呢?岂不知,你紧张,别人也紧张,关系到自己前途和自尊的事,谁会一点都不紧张啊?所以给自己一点自信,别人能行的事,你也能行。3、劳逸结合、张弛有度的学习,会...
学习压力大怎么办
视频时间 00:57
...觉得
学习
特别累,太难了
,现在
初二了
该怎么办
呢!觉得好像没有动力了...
答:
连续学习没有用,给自己设定个时间表,劳逸结合,学习累了就放空自己一会,缓一缓
。学习没有不累的,学多了都会烦,但是如果你掌握了学习技巧就没有那么难了,每一科它都有个窍门,悟到了就事半功倍了,每个老师讲课方式都不一样,你要找到适合自己的学习方法,初中是你人生中的一个重要转折点,...
...痛苦
,感觉
老师讲什么我都听不懂,时间花在学校里了
,我该怎么办
...
答:
我认为你现在处于厌学的状态,这是一个很危险的信号,你与其把时间浪费在学校里,又学不到任何东西,还特别痛苦,还不如暂时办理休学手续,回家静下心来好好想想自己到底要不要继续学习下去,如果不需要的话,看自己想干什么,不如去学一门技术,早为自己做打算,以后一样是有前途的。
青春期的男孩子不愿意
学习,
静不下来心,容易暴躁
该怎么办
?
答:
第二、男孩在青春期出现生理与心理发展失衡的问题。男孩在青春期内心冲突
是非常
明显的。一方面,他们在身体上已经和成人一样了
,开始
渴望独立,渴望能够支配自己的学习、生活、交友等,但由于他们阅历太浅,很多方面又必须依赖成人,因此,两方面冲突会导致强烈的烦躁和叛逆。第三、家长错误的引导方式导致男孩...
学习
紧张,记忆力与注意力
现在
明显不如以前了!有没有对应的解决办法啊...
答:
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑 安静。2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!4、要学习和找到...
我对自己的
学习
现状特别不满
,我该
如何调整自己呢?
答:
想调整好自己的心态,首先你得让自己开心,做一些自己喜欢的事,还有你可以做一些自己擅长的,因为做自己擅长的你可以从中得到自信。不管你的学习状态好不好,你都不能放弃,你要好好坚持,总有一天你的学习会上升的。或许你是因为生活压力过大,你可以找一些方式来释放你的
压力,
比如去操场上跑步,你...
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