为什么我多吃一点东西就胖

Question

我昨天比前几天多吃了点,吃完东西之后逛了5`6个小时的街，怎么今天起床一称还是胖了两斤啊，而且我也没吃晚饭，衣服都是一样的，还拉了好多BB
为什么会长胖啊，是不是减不下去了啊？

Answer 1

感觉楼主是心理作用，虽然你也称了体重，但是体重两斤的波动很正常啊，并且早上和晚上的体重是不一样的。
建议你不要总是频繁的称体重，那样还影响自己的情绪，注意生活规律，多运动，多喝水，保持健康积极心态，这样自然而然就能保持正常的体重。
第一次回答问题，一家之言，仅供参考，期待楼下给出更好的答案，呵呵。

Answer 2

因为没有适当的运动~每天下午4点到5点应该是最好的运动时间，也减肥！不用刻意控制吃，只有适当运动就好了~~但不要超负荷运动~

Answer 3

因为你吸收好.

Answer 4

主要还是与肠道内阴沟肠杆菌数量增多有关，主要还是肠道内菌群失调引起的，可以适当的服用益生菌低聚糖粉，可以调节肠道菌群平衡，能达到有效的控制体重的作用。

Answer 5

有些人的体质是属于那种一吃就会胖的，你平时少吃那些油炸的，多吃水果，应该就不会胖的